30 ก.ค. 2020 เวลา 12:19 • สุขภาพ
“เต้านมคัด “ ดีหรือไม่ดี?
“🌺ลูกอายู 1 เดือนกว่า กินนมแม่จากเต้าอย่างเดียว ช่วงแรกๆหลังคลอดเต้านมคัด ตอนนี้เต้าไม่คัด เลยกังวลว่ามีน้ำนมพอไหม?”🌺
ในช่วงวันแรกๆหลังคลอด จะมีเลือดมาเลี้ยงเต้านมมากขึ้น ร่วมกับ การที่ลูกดูดนมบ่อยๆ แทบจะตลอดเวลา ทำให้เต้าคัดตึง
แต่พอลูกดูดออก เต้าก็ยวบลง เบาลง อีกสักพักก็มีน้ำนมก็เต็มขึ้นมาใหม่
เอาลูกมาดูดออกอีก เต้าก็สร้างน้ำนมได้อีก มหัศจรรย์ไหมคะ!😀 เหมือน Wonder Woman เลย!😍
Wonder Woman Breastfeeding!
ถ้าลูกดูดน้ำนมออก ได้พอดีๆกับการสร้าง แม่จะยังไม่ทันรู้สึกคัดเต้าค่ะ แต่ลูกได้น้ำนมเข้าไปแล้ว
การเอาน้ำนมออกอย่างสม่ำเสมอ ทำให้น้ำนมไม่ค้างเต้านาน น้ำนมจะผลิตออกมาอย่างต่อเนื่อง
☀️ให้ลูกดูดเต้า ตามความต้องการของลูก
ไม่ใช่ดูดตามช่วงเวลา☀️
เพราะถ้าทิ้งน้ำนมค้างเต้าสะสมไว้นาน เต้าคัดมากเกินไป จะเป็นผลเสีย คือ
-เพิ่มแรงดันภายในเต้านม
-ลดการไหลเวียนเลือดสู่เต้านม
-มีการเพิ่มของ FIL (โปรตีนตัวหนึ่งในน้ำนม) ซึ่งลดการสร้างน้ำนม
🌺สรุป🌺 เต้านมคัดไม่ดี 🌺 เพราะ
☀️เต้านมคัดนานๆ น้ำนมจะลดลง☀️
อย่าทิ้งน้ำนมค้างเต้านานๆ น้ำนมจะหด
🌺”ปั๊มน้ำนมออกบ่อยๆ หรือให้ลูกดูดเต้าบ่อยๆดีกว่าคะ?🌺ในช่วงแรกคลอด”
แม่ๆหลายท่านไม่สบายใจที่จะให้ลูกดูดจากเต้า เพราะไม่รู้ว่าลูกได้นมไปมากน้อยเท่าไร จึงหันไปใช้การปั๊มน้ำนมออกมาใส่ขวดให้ลูกดูดแทน เห็นได้จะจะว่าลูกกินนมเข้าไปเท่าไร สบายใจ!
แต่คุณแม่ทราบหรือไม่คะ ว่า ถ้าลูกได้ดูดนมจากจุกขวด แล้ว จะกลับไปดูดนมจากเต้าได้ลำบากมากค่ะ
เพราะ การดูดจากขวด กับดูดจากเต้า ใช้วิธีการดูด และรูปปากที่แตกต่างกันค่ะ
ถ้าลูกเอาวิธีการดูดจุกนม ไปใช้กับหัวนมแม่ น้ำนมจะไม่ออก ลูกจะร้องหงุดหงิด อย่างที่มักจะพูดกันว่า “ดูดไม่ทันใจ” เพราะติดจุกนมนั่นล่ะค่ะ !
รูปขวามือ ดูดนมจากจุกขวด อ้าปากแคบๆลิ้นลูกอยู่ในปาก ไม่แลบออกมา รูปซ้ายมือ ดูดเต้าแม่ ลูกอ้าปากกว้าง หัวนมอยู่ลึกในปาก ลิ้นแลบมารีดน้ำนมออกจากเต้า
ช่วงแรกเกิด ให้ลูกได้ฝึกหัดการอ้าปากกว้าง งับเต้านมได้ลึกถึงลานนม แล้ว ใช้ลิ้นแลบออกมารีดน้ำนมเข้าปาก ให้ชินและชำนาญก่อนค่ะ
อย่าเพิ่งให้ดูดจากจุกขวด!
เพราะถ้าชินการดูดจากจุกขวดแล้ว ลูกจะทำปากจู๋ดูดเต้าตื้นๆเฉพาะหัวนม (ดังรูปข้างล่าง)
หัวนมแม่จะเจ็บ น้ำนมก็ไม่ออกค่ะ
🌺สรุป🌺 ทารกที่คลอดครบกำหนดปกติ
หลังคลอดให้ดูดนมจากเต้า ยังไม่ต้องปั๊มนม
อย่าเพิ่งให้นมจากจุกขวด
เพื่อไม่ให้ลูกสับสนเรื่องหัวนม
สรีระของเต้านม การดูดเต้าลึกถึงลานนม (ส่วนดำๆรอบหัวนม)น้ำนมจะออกได้ดี ถ้าดูดตื้นแค่หัวนม น้ำนมไม่ออก หัวนมจะเจ็บ
พญ ศิริพัฒนา ศิริธนารัตนกุล
บทความสนับสนุน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในโอกาส “สัปดาห์นมแม่โลก 1-7 สค 63”

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา