กระชายเป็นสมุนไพรคู่ครัวไทยมานาน เป็นเครื่องเคียงของอาหารหลายอย่าง เช่นข้าวแช่ เครื่องปรุงน้ำยาขนมจีน กะปิคั่ว หลากหลายเมนู และยังนำมาจัดสลักตกแต่งจานเป็นดอกไม้ที่สวยงาม
กระชาย สรรพคุณ
ช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ
แก้ลมวิงเวียนแน่นหน้าอก
ช่วยบำลุงกำลัง
ช่วยควบคุมไม่ให้ต่อมลูกหมากโต
เสริมสมรรถภาพทางเพศ
บำรุงหัวใจ
ปรับสมดุลของฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกาย
ขับปัสสาวะ
แก้โรคในปาก และคอ ปากเปื่อย ปากแห้ง เป็นแผล
แก้โรคกระเพาะ
ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ
ช่วยแก้อาการไส้เลื่อนในเพศชาย
ขับน้ำคาวปลาของสตรีหลังคลอด
ช่วยต้านแบคทีเรีย
ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
ประโยชน์ของกระชาย
นำมาทำน้ำกระชายปั่น
เรียกความสดชื่น
ทำให้ร่างแข็งแรงขึ้น
ทำเครื่องแกงประกอบอาหาร
วิธีทำน้ำกระชาย
นำกระชายมาล้างให้สะอาดตัดแต่งเป็นชิ้นเล็ก
น้ำดื่มสะอาด
ใส่เครื่องปั้นใส่น้ำ ปั่นกรองเอาแต่น้ำ
ถ้าชอบหวานเติมน้ำผึ้ง ใส่น้ำมะนาวเล็กน้อย จะได้ดื่มง่ายขึ้น
น้ำกระชาย
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
