📖สำเร็จได้ไม่ต้องรอให้สมบูรณ์แบบ สร้างเส้นทางใหม่ให้ง่ายที่สุด
🤔โดยทั่วไปแล้วหลายคนคิดว่าความผิดพลาดคือความถดถอย แต่สำหรับคนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบที่คิดสองทาง ความผิดที่เกิดขึ้นระหว่างทางเพื่อให้ได้ผลลัพธ์แบบ "1" นั้นย่อมเป็นส่วนที่ยอมรับได้ในกระบวนการ ผมอยากตอกย้ำแนวความคิดที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้
... คนที่ทำให้ความสำเร็จเป็นเรื่องง่ายกว่าความล้มเหลวคือคนที่เข้าไปสู่ "วงจรแห่งความสำเร็จ" ได้
... ส่วนใหญ่แล้วเมื่อมองไปรอบๆ คุณจะเห็นผู้คนที่ติดอยู่ในวงจรต่างๆอย่าง ซึมเศร้า-อยู่เฉยๆ-ซึมเคร้า-อยู่เฉยๆ รู้สึกผิด-ตอบสนองมากจนเกินไป-รู้สึกผิด - ตอบสนองมากจนเกินไป หรือ เหนื่อย-ขี้เกียจ
เหนื่อย-ชี้เกียจ วงจรในแง่ลบเช่นนี้เห็นได้บ่อยครั้ง เพราะเป็นเส้นทางที่ง่ายที่สุด เราเข้าไปอยู่ในนั้นได้ง่ายมาก แล้วเราก็ชอบวิธีง่าย ๆเสียด้วยสิ
... นั่นคือสาเหตุว่าทำไมการมองความสำเร็จให้เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายขึ้นถึงช่วย
เปลี่ยนแปลงชีวิตของผม (และชีวิตของคนที่ได้อ่านหนังสือ คิดให้เล็กลงแล้วลงมือทำซะ)
... สำหรับความดีงามของความเป็นมนุษย์ คุณปฏิเสธไม่ได้หรอกว่า พวกเรารักเส้นทางที่ง่ายที่สุด เราเลือกเส้นทางยาก ๆ เป็นบางครั้งบางคราวก็จริง แต่มันก็ทำให้เราเสียพลังงานและพลังใจมากมาย!
... ผมอาศัยอยู่ในอเมริกา และสังคมทั้งหมดของเราอยู่บนพื้นฐานที่ทำให้ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย เครื่องซักผ้าทำให้เราโยนเสื้อผ้าเข้าไปในกล่องวิเศษ แล้วเสื้อผ้าจะออกมาสะอาด เครื่องล้างจานทำให้เราโยนจานสกปรกๆ เข้าไปในกล่องวิเศษอีกใบหนึ่ง แล้วจานจะออกมาสะอาด ไมโครเวฟคือกล่องมหัศจรรย์ที่ทำอาหารได้ภายในไม่กี่นาที่ ทีวีคือกล่องมหัศจรรย์ที่ทำให้เราสัมผัสกับชีวิตอันน่าตื่นเต้นจากผู้อื่น กล่องมหัสจรรย์ได้รับความนิยมเพราะพวกมันทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
... เราชอบความง่ายดาย การบังคับตัวเองให้ทำเรื่องยากๆ อยู่กับเราได้ไม่นานเพราะเราไม่ชอบมัน การทำเรื่องยากๆ ให้ง่ายขึ้นนั้นได้ผลดีกว่า ความเข้าใจเช่นนี้ จึงไม่เป็นเรื่องน่าตื่นเต้นว่าการก้าวผ่านครั้งยิ่งใหญ่ของผมในด้านการออกกำลังกาย (และชีวิต) เกิดขึ้นเมื่อผม "วุ่น" อยู่การวิดพื้นหนึ่งครั้งต่อวัน เป็นเรื่องง่ายดายมาก ง่ายพอที่จะทำอย่างต่อเนื่อง มันทำลายแนวคิดของผมว่าการออกกำลังกาย "ควรจะ" เป็นเช่นไร หลังจากนั้นผมจึงเลิกยึดติดว่าต้องออกกำลังกายให้สมบูรณ์แบบไปเลย
... ความลับสู่ความสำเร็จต่อเนื่องซึ่งเพิ่มขึ้นตามระยะเวลาคือ การผสมผสานเป้าหมายก้าวเล็ก ๆ เข้ากับการคิดสองทาง วิดพื้นวันละหนึ่งครั้ง = (ระบบฐานสอง) 1 = ความสำเร็จ การคิดสองทางตีกรอบว่า สำหรับคุณแล้ว ความสำเร็จและความสมบูรณ์แบบคืออะไร และจุดมุ่งหมายเล็กๆทำให้เป้าหมายกลายเป็นเรื่องง่ายจนคุณต้องทำ
... คนรวยยิ่งรวยขึ้น คนขี้เกียจยิ่งขี้เกียจมากขึ้น คนมั่นใจยิ่งมั่นใจมากขึ้น คนแข็งแรงยิ่งแข็งแรงมากขึ้น คนอ้วนยิ่งอ้วนขึ้น วิธีนี้ใช้ได้ผลบ่อยครั้ง และหากคุณตกอยู่ในปลายทางที่ผิดก็น่าท้อแท้ ถ้าคุณต่อสู้กับวงจรด้านลบของอาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล การกิน ความรู้สึกผิด ฯลฯ คุณก็คงรู้จักพลังในด้านลบดีอยู่แล้ว คุณรู้ดีว่าสถานการณ์แง่ลบสามารถทำให้คนที่แข็งแกร่งที่สุดทรุดลงกับพื้นด้วยความโศกเศร้าได้ ผมกำลังบอกคุณให้ใช้หลักการเดียวกับที่กักขังผู้คนให้อยู่ในวงจรที่น่ากลัวนั้นสร้างเส้นทางสู่ความสำเร็จแทน
... จงทำความสำเร็จให้กลายเป็นเรื่องง่ายกว่าความล้มเหลวๆ แล้วคุณจะประสบความสำเร็จ
🚐การเดินทางสู่การยอมรับแบบไม่สมบูรณ์แบบ
***สิ่งสำคัญที่สุดในโครงสร้างของหนังสือเล่มนี้คือ วิธีแก้ไขปัญหาและการนำไปใช้ทั้งหมดอยู่ใน9บท พูดถึงกรอบความคิดโดยละเอียดเพื่อทำความเข้าใจการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ
***ขั้นตอนแรกคือเราต้องเข้าใจและมองเห็นภาพรวมเป็นกระบวนการที่แยกจากกัน
ก่อน จากนั้นจึงจะสามารถแปลงความเข้าใจในภาพรวมไปปรับใช้ได้
... และนี่คือการเดินทางแต่ละก้าวสู่การยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ
บทที่1:ในบทนำ เราจะตรวจสอบว่าการยึดติดความสมบูรณ์แบบคืออะไรส่งผลอย่างไร ทำไมจึงเกิดสิ่งนี้ขึ้น และมีผลอะไรต่อเรา
บทที่ 2 : เราจะเจาะลึกเข้าไปในความคิดของคนรักความสมบูรณ์แบบเพื่อหารูปแบบการคิดโดยทั่วไป และเหตุผลแฝงที่ทำให้ผู้คนมีนิสัยเช่นนี้
บทที่ 3 : เราจะสำรวจผลเสียของการยึดติดความสมบูรณ์แบบเพื่อบอกเหตุผลที่จะต้องเปลี่ยนแปลง
บทที่ 4 : ถึงตรงนี้เราจะมาดูกันว่าการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบเป็นอย่างไร และมันมอบอิสระอย่างที่ทุกคนโหยหาได้อย่างไร จากนั้นเราจะมาทำความเข้าใจกันว่า ทำไมเราจึงเป็นคนรักความสมบูรณ์แบบ และทำไมเราถึงควรจะเป็นคนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบมากกว่า
บทนี้จะจบด้วยวิธีแก้ไขปัญหาทั่วไปสำหรับคนรักความสมบูรณ์แบบ
บทที่5-9 : การยึดติดความสมบูรณ์แบบเป็นกรอบความคิดที่ใหญ่และแตกแขนงออกไป จึงต้องมีการแจกแจงวิธีแก้ไขปัญหาแต่ละจุด
การยึดติดความสมบูรณ์แบบทั้ง 5 ประเภทจะถูกชำแหละทีละประเภทพร้อมแนวคิดวิธีก้าวข้ามมันไปให้ได้ การปรับวิธีคิดแบบคนไม่ยึดติดความสมบูรณ์แบบสามารถช่วยได้
และเป็นสาเหตุว่าทำไมเราจึงกล่าวถึวในบทที่4-แต่การวางกฎเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงให้เกิดขึ้นไปในทางที่ดีกว่าเดิมนั้น คุณอาจจะต้องพุ่งเป้าไปยังการยึดติดความสมบูรณ์แบบบางประเท (หรือหลายประเภท) ที่คุณเป็นด้วยวิธีแก้ไขปัญหาที่ปรับจนเหมาะสมคำแนะนำอย่างมีเป้าหมายส่งผลดีกว่า
การพูดว่า "เลิกพยายามทำตัวสมบูรณ์แบบซะที"
บทที่ 10 : สำหรับส่วนท้าย เราจะแปลงบทสรุปทั้งหมดในหนังสือไปสู่วิธีแก้ไขปัญหา โดยใช้ก้าวเล็ก ๆ ที่นำไปใช้ได้จริง และที่สำคัญที่สุดคือ สรุปกรอบความคิดเพื่อหลอมรวมสิ่่งต่างๆเข้าไปในชีวิตโดยที่ไม่รู้สึกว่าถูกครอบงำ โดยเฉพาะสำหรับคนรักความสมบูรณ์แบบที่มักจะดิ้นรนทำตามคำแนะนำดี ๆ เพราะอยากจะทำทุกอย่างให้สำเร็จในทันที
***ในหนังสือหลายๆ เล่ม คุณอาจจะได้คำแนะนำดีๆถึง 300 ข้อ โดยที่ทุกอย่างกระจัดกระจายไม่เป็นระบบ แล้วปล่อยให้คุณสงสัยว่าจะนำ 300 ข้อนั้นมาปรับใช้ในชีวิตจริงภายในชั่วข้ามคืนได้อย่างไร
คำใบ้ก็คือ ไม่สำเร็จหรอกครับ! การปรับใช้คำแนะนำเพื่อความสำเร็จเป็นส่วนที่ยากที่สุดในการเติบโต เพราะเรามักจะมีสิ่งที่อยากทำมากกว่าสิ่งที่เราทำได้จริง ดังนั้นผมจึงคิดว่าบทสุดท้ายและโครงสร้างของหนังสือจะเป็นประโยชน์อย่างมาก
จากหนังสือ สำเร็จได้ไม่ต้องรอให้สมบูรณ์ สตีเฟน ไกส์
สำเร็จได้ไม่ต้องรอให้สมบูรณ์แบบ
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
