10 อันดับอาหารที่มีไขมันทรานส์สูง
ไขมันทรานส์ คือ กรดไขมันที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ไขมันทรานส์ คือ ศตรูที่ใกล้ตัว/เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน ความดัน
จัดลำดับอาหารที่มีไขมันทรานส์สูงจากมากไปน้อย
1.ครีมเทียม
2.ครัวซองค์
3.เบอร์เกอร์เนื้อ
4.พายทูน่า
5.เค้กกล้วยหอม
6.ไก่ทอด
7.เค้กผลไม้
8.บราวนี่
9.เค้กเนย
10.ท๊อฟฟี่เค้ก
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
#ลองทำดู
ฝากอีกช่องทางกดติดตามได้ที่ https://youtu.be/17dqJtXdJhA
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
