อ่านหนังสือก็หลายเล่ม ทำไมไม่รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง?
คุณคิดว่าคนที่อ่านหนังสือ10เล่ม กับคนที่อ่านหนังสือ3เล่ม ใครจะพัฒนาตัวเองได้ดีกว่ากัน
คำตอบคือคนที่นำความรู้ที่ได้จากหนังสือมาใช้ได้มากที่สุด คนที่อ่าน10เล่ม แต่นำมาใช้เพียง1เล่ม กับคนที่อ่าน3เล่ม และนำความรู้นั้นมาใช้ในการพัฒนาตนเองทั้ง3เล่ม ย่อมเป็นคนที่พัฒนาได้ดีกว่าแน่นอนอยู่แล้ว เราเรียกสิ่งนี้ว่า output
.
Output คือความจำของกล้ามเนื้อ ที่เราจดจำโดยร่างกายคือกุญแจในการบันทึกความจำ
.
การอ่าน และการฟัง คือ input ส่วนการพูด และการเขียน คือ output ข้อแตกต่างที่เห็นได้ชัดคือ output เป็นการขยับร่างกาย
แล้วจะทำอย่างไรให้เราเป็นคนที่สร้าง output ได้ดีกันล่ะ?
กฎพื้นฐานของ output มีทั้งหมด 4 ข้อ
1. ข้อมูลที่นำมาใช้ 3 ครั้งใน 2 สัปดาห์จะกลายเป็นความจำระยะยาว : สมองถูกสร้างมาให้เก็บข้อมูลที่สำคัญเป็นความทรงจำระยะยาว และลืมข้อมูลที่ไม่สำคัญ ดังนั้นการนำข้อมูลมาใช้บ่อยๆ สมองจะจำได้ว่ามันสำคัญ
2. บันไดวนแห่งการพัฒนา : output ถือเป็นสิ่งสำคัญก็จริง แต่ก็ต้องมี input ที่เป็นความรู้ใหม่ๆเสริมเข้าไปด้วย
3. อัตราส่วน 3 ต่อ 7 : คืออัตราส่วนที่ดีที่สุดของ input : output คือ 3:7 เราต้องทำให้ output เป็น 2เท่าของ input เสมอ ‘จงทำแบบฝึกหัดมากกว่าอ่านตำราเรียน’
4. Feedback : สิ่งที่ขาดไม่ได้ในการพัฒนาตนเอง นอกจาก input เพื่อให้เกิด output แล้ว ต้องไม่ลืมทำ feedback ถ้าทำ output แต่ค้างไว้อย่างนั้น จะไม่ส่งผลให้เราพัฒนาขึ้นเลย
จำไว้ว่าไม่ว่าจะทำได้ดีหรือผิดพลาด ก็ต้องคิดถึงสาเหตุเสมอ
หนังสือ : The power of OUTPUT
หมวดหมู่ : How to
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
