"เปลือกกล้วย" ความลับสุดยอดที่คนยังไม่รู้
บทความจาก Harvard T.H. Chan School of Public Health นอกจากพูดถึงคุณประโยชน์ของกล้วยในการดูแลร่างกายเมื่ออาทิตย์ที่แล้วนั้น ความลับขั้นสุดยอดของกล้วยอีกอย่างหนึ่งที่ผมอยากจะนำมาเล่าให้กับทุกคนได้ทราบโดยทั่วกันและเคลื่อนไปพร้อมกันกับผมก็คือ!!
“เปลือกกล้วย”
เปลือกกล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidants) ซึ่งถูกใช้มาอย่างยาวนานในฐานะยาพื้นบ้านตามวัฒนธรรมท้องถิ่น โดยใช้เป็น ยาฆ่าเชื้อ (antiseptic) และ ยาต้านการอักเสบ (anti-inflammatory) สามารถใช้เยียวยาบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ได้ เช่น แผลจากแมลงกัดต่อย แผลจากการพุพองเล็กน้อย หรือการถูกเผาไหม้จากแสงแดด เปลือกกล้วยใช้เยียวยารักษาขั้นพื้นฐานภายในบ้านได้โดย Harvard T.H. Chan School of Public Health แนะนำให้ท่านทั้งหลายลองใช้เปลือกกล้วยด้านในประคบลงไปบนแผลและทิ้งไว้สักพักก็จะช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเล็กน้อยได้
เผื่อเวลานั้นไม่มีแม้แต่ยาหม่องให้ทาก็ลองใช้เปลือกกล้วยนี่แหละในการเยียวยาบาดแผลซะ หรือเป็นองค์ความรู้เล็กๆ น้อยๆ ให้กับลูกเสือและเนตรนารี หรือคุณหมอตัวน้อยในบ้านของท่าน ที่อาจจะต้องมีโปรแกรมเข้าป่าเดินทางไกล ให้พวกเค้าได้โชว์ทักษะความสามารถพิเศษในการเยียวยาบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ให้กับเพื่อนร่วมเดินทางและตัวของเขาเองได้เมื่อท่านพกกล้วยไว้ในกระเป๋าให้เค้า
หรือใครก็ตาม คนในครอบครัวหรือคนภายในบ้าน เหตุสุดวิสัยและเหตุฉุกละหุกสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ในยามที่ยาแผนปัจจุบันอยู่ไกลเกินไปหรือหมดกะทันหันแล้วท่านมองเห็นกล้วย!!
ใช่มั้ยล่ะครับ ได้ทั้งการเยียวยาหัวใจและหลอดเลือก ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร ควบคุมน้ำหนัก แล้วยังสมานแผลเล็กๆ น้อยๆ ได้ด้วย
ถ้างั้นทุกคนอย่าลืมไปซื้อกล้วยมาติดบ้านไว้กันนะครับ จะเป็นกล้วยหอม (Cavendish Banana) หรือกล้วยไข่ (Lady Finger Banana) ก็แล้วแต่ความชอบได้เลยนะครับ
ด้วยรักและอยากให้ทุกท่านเคลื่อนไปข้างหน้าพร้อมกันกับผมครับ
(HARVARD T.H. CHAN, 2021)
เรียบเรียงใหม่ ห้องสมุดเคลื่อนเต้ (2020)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
