Blockdit Logo (Mobile)
ชีวิต ∙ อิคิ ∙ 生き : ใช้ชีวิตแบบที่อยากมีชีวิต
•
15 ก.พ. 2021 เวลา 23:01 • ไลฟ์สไตล์
Start with A Small Step : เริ่มต้นด้วยก้าวเล็ก ๆ⎮ออกกำลังกาย คือ ชีวิต EP.2 - Podcast ที่จะมาแบ่งปันวิธีออกกำลังใจ ให้การออกกำลังกาย เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
Youtube : https://youtu.be/y7Zu2Vd5ziY
Soundcloud : https://soundcloud.com/iki-alive/start-with-a-small-step-ep2
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
สวัสดีค่าา ขอต้อนรับเข้าสู่ ออกกำลังกาย คือ ชีวิต EP.2 นะค้าาา
･･･
สำหรับ EP นี้ อิคิ ∙ 生き จะมาแบ่งปันเทคนิคการเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยก้าวเล็ก ๆ ที่เราพอจะทำได้ ทำแล้วจะยิ่งเพิ่มกำลังใจทำให้เราได้ทำต่อไป ซึ่งเปรียบเสมือน Small Win แต่เป็น Big Pride ในหัวใจของทุกท่านเลยนะค้าา ซึ่ง อิคิ ∙ 生き จะมีเทคนิคอย่างไรเชิญรับฟังกันได้เลยค่าา 😊∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
Youtube : https://youtu.be/y7Zu2Vd5ziY
Soundcloud : https://soundcloud.com/iki-alive/start-with-a-small-step-ep2
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
#ออกกำลังกายคือชีวิต

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา