ควรไปต่อ หรือพอแค่นี้?
เดี๋ยวรักเดี๋ยวเลิก... ควรไปต่อ หรือพอแค่นี้!?
เดี๋ยวรักเดี๋ยวเลิก... วงจรความรักแบบสับสวิตช์!
ช่วยให้ความสัมพันธ์นี้อยู่รอดไปได้ตลอดจริงหรือ!?
"เมื่อเกิดการทะเลาะวิวาทกัน ให้ออกจากห้องเพื่อสงบศึก"
- สุภาษิตรัสเซีย
"การขอคืนดีที่แย่ที่สุด ยังดีกว่าการหย่าร้างที่ดีที่สุด"
- มิเกล เดอ เซอร์วานเตส ซาเวดรา (Miguel de Cervantes Saavedra)
เดี๋ยวรักเดี๋ยวเลิก... ควรไปต่อหรือพอแค่นี้
การเลิกรากัน...
เป็นเรื่องเหตุการณ์ที่ร้ายแรงในความสัมพันธ์ โดยทั่วไป มีผลกระทบทางอารมณ์แก่คนทั้งคู่ แต่ในหลายครั้งที่คนบอกเลิกกัน
แล้วก็...
กลับมาเริ่มต้นใหม่กับคนเดิม!
อาจเพราะคุณเป็นพวก "มาโซคิสม์" (ชอบให้เขาทรมานใจเล่น) หรือไม่ก็ชอบอยู่กับคนใจร้ายมากกว่าคนที่เราไม่รู้จักอย่างนั้นหรือ?
"รูปแบบความสัมพันธ์รักนั้นเกิดจากการอยู่ร่วมกัน เมื่อไม่เหมือนเดิมก็แยกย้ายกันไปทางใครทางมัน"
แต่ก็มีอีกหลายคู่! ที่ความสัมพันธ์รักซับซ้อนเกิดจากการรัก ๆ เลิก ๆ ได้เหมือนกัน
ต่อให้จะพบเจอภาวะทางอารมณ์ที่ย่ำแย่สุด ๆ หลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์กันไป
แต่!
เป็นที่น่าประหลาดใจมาก!!
ที่มีข้อมูลว่า....
"คนส่วนใหญ่ มักเลือกที่จะกลับไปคบกับคนเดิมอีก"
กรณีศึกษาหนึ่ง! พบว่า...
มีจำนวนกลุ่มตัวอย่างที่มีประสบการณ์นี้สูงกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ โดย 75 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามดังกล่าวบอกว่าเคยกลับไปคบกับคนที่เลิกกันไปอย่างน้อยถึง 2 ครั้ง
คู่รักที่เลิกรากันไป ส่วนใหญ่คิดถึงการกลับมาคบกันอยู่ เป็นเพราะภาพลวงตาในหัวของตัวเองหรือไม่ก็เพราะยังมีเยื่อใยต่อกันอยู่ใช่มั้ยนะ?
มีทฤษฏีเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์อยู่ 2 เรื่องที่อาจนำมาอธิบายได้
1. สันนิษฐานที่ว่าธรรมชาติของมนุษย์ต้องการความมั่นคงและไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง
2. ทฤษฎีเกี่ยวกับการกระทำของมนุษย์ที่พิจารณาว่า มนุษย์สามารถปรับตัวและเปลี่ยนแปลงได้ตามสภาพแวดล้อม
ซึ่งความคิดเรื่องความรักแสนโรแมนติกจะเกี่ยวข้องกับทฤษฎีแรกที่มีความเชื่อที่ว่าด้วยเรื่องของโชคชะตาและทัศนคติอย่าง "เราเกิดมาเป็นคู่แท้ของกันและกัน" ส่วนทฤษฎีที่สองจะเสริมความคิดในเรื่องของการเติบโตและพัฒนาด้านความสัมพันธ์ไปด้วยกันของคู่รัก
ตามทฤษฎีที่กล่าวมาข้างต้น ก็มีความเป็นไปได้ หรืออาจจะไม่ใช่แบบนั้นเลยก็มี ยังมีปัจจัยแวดล้อมอีกมากในเรื่องของความสัมพันธ์ บางอย่างก็อาจยากที่จะเปลี่ยน
แต่ก็มีบางเรื่องที่สามารถเปลี่ยนได้หากมีความพยายามอดทนพอ ซึ่งอาจกลายมาเป็นปัจจัยสำคัญที่จะเป็นตัวตัดสินว่าความสัมพันธ์นี้จะอยู่หรือเลิกรากันไปหรือจะกลับมาคบกันใหม่
การเลือกที่จะแยกตัวออกมามากกว่าที่จะยื้อไปต่อกับความสัมพันธ์นั้น จะเกิดขึ้นเมื่อมีผลเสียมากกว่าดีหากจะยังอยู่ด้วยกันต่อ ในกรณีนี้จะเกิดความคิดที่ว่าคนนี้ยังไม่ใช่คู่แท้ของเราไง ซึ่งดูเหมือนว่าคนส่วนใหญ่คิดแบบนี้เพื่อช่วยในการเยียวยาจิตใจของตัวเองทางหนึ่ง
แต่การเลือกที่จะกลับมาคบกันอีกครั้งมีความซับซ้อนยิ่งกว่าการตัดสินใจคบใครสักคนหรือรักษาชีวิตคู่ไว้เสียอีก โดยการจะนำความรักให้คืนกลับมานี้ส่วนใหญ่ที่ทำแล้วได้ผลดี จะใช้วิธีเนียน ๆ ไปให้ดูเป็นธรรมชาติมากกว่าพยายามจนเกินเหตุ (ดูเหมือนจะง่ายแต่ที่จริงคิดมาหลายตลบ)
ในการศึกษาเกี่ยวกับ "กลยุทธ์คืนดี" นั้น ส่วนมากจะเป็นประมาณนี้...
1. นึกบทพร่ำพรรณนา
"ฉันจะบอกเขาถึงความรู้สึกที่มีว่าอะไรที่ทำให้ฉันคิดถึงเขา และทำไมฉันถึงอยากจะให้เรากลับมาเป็นเหมือนเดิมอีก"
2. จำลองสถานการณ์
"ฉันจะโทรหา และบอกว่าขอเจออีกสักครั้ง"
3. ระลึกถึงความทรงจำดี ๆ ในอดีต
"ฉันจะทำให้เขารับรู้และนึกถึงช่วงเวลาดี ๆ ที่เราเคยมีด้วยกัน"
4. ปิดท้ายเสริมให้คิดว่าขาดเราไม่ได้แบบนี้
"ฉันคิดว่าคุณไม่รู้หรอกว่าตัวเองต้องการอะไร"
ความพยายามในการกลับมาคืนดีนั้น อาจเกิดจากการที่ยังโหยหาความอบอุ่นที่เคยมีให้กัน ทำให้พยายามที่จะกลับมาอยู่ในความสัมพันธ์โดยที่ไม่ได้เกิดการเปลี่ยนแปลงอะไรให้ดีขึ้น เป็นเพียงความต้องการยื้อชีวิตคู่โดยไม่ได้มีความรักให้กันเหมือนเดิม
ซึ่งวงจรความรักแบบสับสวิตช์นี้ไม่อาจจะทำให้ชีวิตคู่อยู่รอดไปได้ตลอด ยิ่งนานวันความรักที่มีให้กันก็ยิ่งลดน้อยลงไปพร้อม ๆ กับความอดทนที่มี รักกันน้อยลงแต่รักตัวเองมากขึ้น
จนสุดท้ายก็วนกลับมาที่การลาจาก และแม้ว่าจะเป็นการบอกเลิกที่เกิดจากความเต็มใจของทั้งสองฝ่ายก็ตามที แต่มันจะดีเหรอที่คุณจะจมอยู่แบบนี้?
บางคู่ที่เลิกรากันไปด้วยดี ก็อาจมีบ้างที่หลังจากมานั่งคิดทบทวนแล้วก็รู้สึกเสียดายความรักที่จบไป จนตัดสินใจหวนกลับมาคืนดีกันอีกครั้ง เพราะความรักและความต้องการลึก ๆ ในใจ
เมื่อรวมกับประสบการณ์ครั้งก่อนที่ทำให้ต่างฝ่ายต่างก็ได้เรียนรู้และเติบโตขึ้นในความสัมพันธ์ ก็... คงคุ้มค่าที่จะลองเริ่มต้นกันใหม่อีกครั้ง
แต่... หากเป็นเพียงเพราะไม่ต้องการมีชีวิตโสดที่อยู่แบบอ้างว้างเดียวดาย หรือเป็นแค่ความรู้สึกที่อยากได้ความสบายใจเมื่อมีใครสักคนเคียงข้างไว้คลายเหงาแล้วนั้น มันไม่คุ้มหรอกกับความพยายาม แถมยังมีแนวโน้มที่ต้องเสียใจและเจ็บปวดอย่างมากอีกในอนาคต
#สาระจี๊ดจี๊ด
ฝากถึงใครที่กำลังอยากรีเทิร์น ให้ลองคิดทบทวนดูให้ดีก่อนนะว่า "อยากกลับไปเพราะรักจริง ๆ ไม่ใช่แค่ความเหงา" การวนอยู่ในความสัมพันธ์แบบรัก ๆ เลิก ๆ หลายครั้ง บางที... มันก็เป็นสัญญาณว่าคุณควรพอได้แล้ว?
#Wasabi ขอเพียงมีส่วนเล็ก ๆ ที่ช่วยให้คุณ!
"เจริญเติบโต ก้าวหน้า สำเร็จ อย่างภาคภูมิใจ"
แหล่งที่มา / แหล่งอ้งอิง
#สาระจี๊ดจี๊ด #Wasabi #ความรู้ขึ้นสมอง
- 8
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
