มีอาจารย์หมอท่านนึงพึ่งเสียชีวิต จากการออกกำลังทั้งๆที่แข็งแรงมากๆ เป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆ
ผมเลยสรุปให้อ่านอีกทีครับ สำหรับประชาชนทั่วไป นักกีฬาและสาย body building. ครับ (ไม่มีประเด็นเกี่ยวข้องกับอาจารย์)
คราบไขมันตามหลอดเลือด อันตรายถึงชีวิต
บางครั้งตรวจไม่พบทางการแพทย์ได้
คราบไขมันหลุดได้ขณะออกกำลังหนัก ทำให้หัวใจขาดเลือดฉับพลัน กระตุ้นให้หัวใจผิดจังหวะรุนแรงจนเสียชีวิต
เกิดได้ตอนออกกำลังและยังเป็นได้หลัง 24ชม ของการออกกำลังหนักครับ
เราต้องรู้ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดคราบไขมัน มีอะไรบ้าง
ไขมันสูง สูบบุหรี่ อ้วน เบาหวาน กรรมพันธุ์
ไขมันสูง อย่าคิดว่าสูงปกติ แล้วปล่อยปะละเลย
ความเสี่ยงเยอะๆ ออกกำลังหนักๆ พยายามตรวจคัดกรองให้มากกว่าปกติ
ฟังเสียงร่างกายตัวเองทุกครั้งที่ออกกำลังหรือแข่ง เพราะไม่ทีการคัดกรองใด 100%
ยาบางตัวเร่งการเกิดหลอดเลือดหัวใจ โดยเฉพาะสายนักกล้าม กลุ่มbulk เช่น testosterone และ anabolic steroid พวกนี้อันตรายมาก เร่งการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้
เราจะเห็นข่าว นักมวยปล้ำ นักกล้าม สาย Bulk เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจวายฉับพลันเยอะมาก
ประเด็นอื่นๆ ผมเคยให้ข้อมูลไว้แล้วอ่านได้ ครับ
ภาพรวมการออกกำลังกายทำให้เราอายุยืนขึ้น แข็งแรงขึ้น แต่รายบุคคลที่มีโรคซ่อน และออกหนักเกินไปอาจอันตรายได้ ( เป็นส่วนน้อยมากๆ แต่ต้องระวัง)
ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวอาจารย์ด้วยครับ
หมอแอร์
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
