หมอแอร์
- สุขภาพ
- ไลฟ์สไตล์
- กีฬา
- 0
- 54โพสต์
- 419ผู้ติดตาม
- หมอโรคหัวใจ นักวิ่ง นักไตรกีฬา ผู้ก่อตั้ง Avarin Running and triathlon Health Performance Team ให้ความรู้เรื่องสุขภาพและกีฬา ที่จับต้องได้... ดูเพิ่มเติม
- สร้างเพจเมื่อ 9 ธ.ค. 2019
- ทำไมนักกีฬา Elite ยังชนกำแพง?เมื่อวานถ้าใคร Live ของบุรีรัมย์มาราธอน จะเห็นการขับเคี่ยว ระหว่าง เซอเก้ ชาวรัสเซีย กับสัญชัย เพื่อแย่งกันเป็น ผู้ชนะบุรีรัมย์มาราธอนอย่างสนุก...
- 1
- ได้ข่าวว่าน้า วิ่งเพซ 5.10 แล้วเฮ้ย ของจริง น้าฟิตมากๆเดิม 10 k.56 นาที ตอนนี้ไม่ใช่ละ ให้มอง Sub.50.ได้เลยตรวจแล้วซ้อมได้ Nanake555
- พี่เมฆ เริ่มเข้าที่ละจากคนที่วิ่ง 10 k.50 นาที ต้องมาป่วยด้วยโรคผิวหนังกิน Steroid high dose เพื่อกดภูมิ ความฟิตหาย กล้ามเนื้อไม่มีแรง กระดูกบาง ต่อสู้กับโรคมาจน ตอนนี้ เหลือแค่ 2 เม็ดต่อวัน...
- Liverpool เริ่มเก็บชัยชนะได้ เป็นนัดที่ 2 ประตูที่ได้จากการประสานของเหล่ากองหน้าวันนี้อยากพูดในประเด็น เราควรจับคนที่เก่งมาทำงานในตำแหน่งที่ไม่ใช่ หรือเอาคนที่เก่งน้อยแต่เป็นตำแหน่งที่เหมาะกับเขาแล้วรอการพัฒนา? (เก็บ...
- เด้งแรกในชีวิต ที่ผมอยากเล่าให้ฟัง (เรื่องการลงทุน)ก่อนอ่านต่อไป ผมขอออกตัวไว้ก่อนไม่ใช่นักลงทุนที่เก่ง หรือร่ำรวยอะไรนะครับ เพียงแต่อยากมาแชร์มุมมองดีๆ เชื่อว่าน่าจะเป็นประโยชน์ครับ... อ่านต่อ
- น้องคนนี้ชื่อ หนึ่ง เป็นอัมพาตที่ระดับต้นคอ ยกแขนแทบไม่ได้ แต่ลายมือสวยกว่าผมหนึ่งเป็นพนักงาน Avarin มายาวนานตั้งแต่บริษัทเปิดใหม่ๆ เริ่มมีหน้าร้าน...
- บางมีเวลามันก็ไม่มีจริงๆ ไม่ได้แก้ตัวเชื่อน่านักวิ่งทุกคน ต้องมีปัญหาในเรื่องของ วันที่เร่งรีบ วันที่เวลาในการออกกำลังทำได้ยาก จนต้องหยุดวิ่งไปที่ผมเป็นบ่อยสุด คือบางวันเรานอนดึก ทำให้ตื่นสายไป การวิ่งมันเลยทำ... อ่านต่อ
- 1
- มีอาจารย์หมอท่านนึงพึ่งเสียชีวิต จากการออกกำลังทั้งๆที่แข็งแรงมากๆ เป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆผมเลยสรุปให้อ่านอีกทีครับ สำหรับประชาชนทั่วไป นักกีฬาและสาย body building. ครับ (ไม่มีประเด็นเกี่ยวข้องกับอาจารย์)...
- 1
- 3
- ทำยังไงไม่ชนกำแพงมาราธอนทำไมวิ่งมาราธอนแล้วชนกำแพงต้องซ้อมไกลแค่ไหนถึงไม่หมดแรงระหว่างแข่ง?... อ่านต่อ
- 1
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
