[Fit at home By Puii] การเลือกบริโภคน้ำมันก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกน้ำมันที่ไม่ผ่านการแปลรูป กลิ่น สี เป็นต้น #วันนี้ได้นำความรู้เกี่ยวกับวิธีการเลือกบริโภคน้ำมันมาฝาก ควรเลือกน้ำมันที่มีคำกำกับว่า -Expeller presse

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

15 มี.ค. 2021 เวลา 09:06 • อาหาร

การเลือกบริโภคน้ำมันก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกน้ำมันที่ไม่ผ่านการแปลรูป กลิ่น สี เป็นต้น

#วันนี้ได้นำความรู้เกี่ยวกับวิธีการเลือกบริโภคน้ำมันมาฝาก

ควรเลือกน้ำมันที่มีคำกำกับว่า

-Expeller pressed

-cold pressed

-cold Extraction

เพื่อสุขภาพที่ดี

#แต่หากมีคำว่า Refined ควรหลีกเลี่ยง เพราะน้ำมันที่มีคำว่า Refined ได้ผ่านกระบวนแปลรูปส่งผลต่อสุขภาพคะ

โฆษณา