12 เม.ย. 2021 เวลา 11:49 • สุขภาพ
เห็นรูปนี้จาก Instagram ของ andybryant_podiatrist
ตั้งคำถามจากรูป....ทำไมรูปร่างของรองเท้ากับเท้าถึงไม่ไปด้วยกัน
ถ้าดูกันง่ายๆ รองเท้ามีลักษณะพื้นโค้ง คล้ายกับเก้าอี้โยก ช่วยให้การเคลื่อนที่ไปข้างหน้าทำได้ง่าย และเร็วยิ่งขึ้น ใช้พลังงานน้อยลงกว่าปกตินิดหน่อย ยิ่งถ้าโค้งมาก เท้าและข้อเท้าก็จะทำงานลดลงตามความโค้งที่เพิ่มขึ้น
แต่เท้าคนเราถูกออกแบบมาให้มีโค้งคล้ายสะพาน โดยโค้งด้านในสูงกว่าด้านนอกของเท้า ทำหน้าที่แตกต่างกัน
ด้านใน- โค้งของเท้าทำหน้าที่รองรับแรงกระแทกที่กดลงมา คล้ายกับวงกบประตูโค้งๆ กระจายแรงกระแทกไปที่ส้นเท้าและปลายเท้า
ด้านนอก- โค้งของเท้าทำหน้าที่ส่งน้ำหนัก และแรงจากส้นเท้าไปยังปลายเท้าในขณะเดินหรือวิ่ง
การเลือกใช้หรือไม่ใช้รองเท้า เลือกใช้รองเท้าแบบต่างๆ ตามความเหมาะสมกับเงื่อนไขการทำงานจึงเป็นสิ่งสำคัญ
แต่ที่สำคัญยิ่งกว่านั้น คือ ควรเลือกให้เหมาะสมกับเท้าของเรา
โฆษณา