เสื้อกัน UV มีดีอย่างไร?
ทุกวันนี้เราต้องเผชิญแสงแดด หลายคนมีตัวช่วยเป็นครีมกันแดดหลากยี่ห้อ แต่ก็ยังมีอีกหนึ่งตัวช่วยที่ปกป้องผิวกายที่ปลอดภัยและง่ายยิ่งกว่าอีกอย่างก็คือ... "เสื้อกัน UV"
ซึ่งนอกเหนือจากประสิทธิภาพในการกันแดดแล้ว เสื้อผ้ากันแดดหรือที่หลายคนเรียก UV Protection ยังถูกออกแบบให้สวมใส่ในชีวิตประจำวันได้สะดวกสบาย แถมยังไม่เหนอะหนะผิวเหมือนกับครีมกันแดดและไม่ต้องคอยทาซ้ำ ๆ วันละหลายครั้ง
เสื้อกัน UV มีดีอย่างไร?
เสื้อผ้าแบบไหนช่วยป้องกันรังสี UV
โดยปกติ เสื้อผ้ากันแดดจะผลิตจากผ้าที่มีคุณสมบัติในการป้องกันรังสี UV ซึ่งต้องมีค่าความสามารถในการป้องกันรังสียูวีของสิ่งทอ (UPF: Ultraviolet Protection Factor) อย่างน้อย UPF 15 โดยวัดจากรังสียูวีทั้งหมดที่ทะลุผ่านเสื้อผ้าเข้าสู่ผิวหนัง จึงจะผ่านมาตรฐานการผลิตและถือว่าป้องกัน UV ได้จริง เสื้อผ้าที่มีค่า UPF สูงก็จะช่วยป้องกันรังสียูวีเข้าสู่ผิวหนังได้ดียิ่งขึ้น โดยมีเกณฑ์วัดดังนี้
- ค่า UPF 15-20 จะแสดงถึงคุณสมบัติในการป้องกันรังสียูวีที่ดี
- ค่า UPF 25-35 จะแสดงถึงคุณสมบัติในการป้องกันรังสียูวีที่ดีปานกลาง
- ค่า UPF 40-50 ขึ้นไป จะแสดงถึงคุณสมบัติในการป้องกันรังสียูวีที่ดีมาก
หลายคนอาจสงสัยว่าค่า UPF และค่า SPF (Sun-Protection Factor: SPF) นั้นเหมือนกันหรือไม่ อย่างที่กล่าวไปข้างต้นแล้วว่าค่า UPF นั้นใช้ในการวัดประสิทธิภาพการป้องกันรังสียูวีทั้ง UV-A และ UV-B ของเสื้อผ้า ในขณะที่ค่า SPF จะเป็นการวัดประสิทธิภาพการป้องกันรังสี UV-B ของครีมกันแดดและเครื่องสำอาง แต่จะไม่สามารถวัดรังสี UV-A ได้ โดยจะมีตัวเลขกำกับอย่างเช่น SPF 15 หรือ SPF 30 เพื่อบ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดด
ทั้งนี้ เสื้อกันยูวีส่วนใหญ่จะมีค่า UPF 40-50 ขึ้นไป และสามารถป้องกันรังสียูวีได้สูงราว 90 เปอร์เซ็นต์ แต่การใช้งานเป็นประจำหรือการซักทำความสะอาดเสื้อแบบไม่ระวังจนทำให้เส้นด้ายที่ใช้ถักทอนั้นยืดออกหรือหลวมก็อาจทำให้คุณสมบัติในด้านนี้ลดลง จึงควรใช้ทั้งเสื้อกันแดดและครีมกันแดดร่วมกันจึงจะช่วยดูแลผิวหนังได้ดีที่สุด
วิธีเลือกซื้อเสื้อกัน UV อย่างถูกต้อง
แม้เสื้อกัน UV หรือ UV Protection จะเป็นเกราะป้องกันผิวหนังที่ดี ปลอดภัย สะดวกและเหมาะสำหรับทุกคน แต่ไม่ใช่เสื้อผ้าทุกชนิดจะสามารถป้องกันรังสียูวีได้ และบางชนิดอาจป้องกันได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ผู้ใช้จึงควรเลือกซื้อเสื้อกัน UV อย่างถูกวิธี ซึ่งสำหรับคนที่ต้องออกแดดเป็นเวลานานหรือไปยังสถานที่ที่มีแดดจัดเป็นประจำให้ดูค่า UPF สูง ๆ ตามที่ระบุบนเสื้อ
#สาระจี๊ดจี๊ด
เสื้อกัน UV หรือ UV Protection จะปกป้องผิวหนังได้เฉพาะบริเวณที่อยู่ใต้ร่มผ้าเท่านั้น การเลือกใช้เป็นเสื้อฮู้ดหรือเสื้อแขนยาวจึงมีส่วนช่วยมากกว่าเสื้อแขนสั้นหรือเสื้อยืด รวมทั้งควรทาครีมกันแดดในส่วนที่พ้นเสื้อร่วมด้วย เพื่อไม่ให้ผิวหนังส่วนนั้นได้รับผลกระทบจากแสงแดด อีกทั้งยังอาจปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างการหลีกเลี่ยงการออกแดดหรือพยายามอยู่ในที่ร่มให้ได้มากที่สุดก็อาจช่วยลดความเสี่ยงจากรังสียูวีและปัญหาสุขภาพผิวหนังได้เช่นกัน
#Wasabi ขอเพียงมีส่วนเล็ก ๆ ที่ช่วยให้คุณ!
"เจริญเติบโต ก้าวหน้า สำเร็จ อย่างภาคภูมิใจ"
#สาระจี๊ดจี๊ด #Wasabi #ความรู้ขึ้นสมอง
- 18
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
