ตื่นมาตกใจมาก !!!
ทำไมถึงชามือ ชาถึงปลายนิ้ว
คิดไปต่าง ๆ นา ๆ
ไขมันสูงหรือเปล่า ?
ความดันสูงไหม ?
เส้นเลือดในสมองไหม ?
แต่ยังคงรอ 2-3 วันไม่หาย
ไม่หาหมอ วัดความดัน ตรวจเลือด ทุกอย่างปกติดี
คุณหมอถามว่า : เล่นมือถือเยอะไหม ?
ตอบว่า : ก็เล่นค่ะ
คุณหมอ : ลดเวลาการเล่นลงนะ แล้วลองนวดมือบ้าง ก่อนนวด แช่ในน้ำอุ่นผสมเกลือลงไปสักหน่อย ประมาณ 3 นาที
คุณหมอบอกว่าจะช่วยเรื่อง ..
ลดการเกร็งของกล้ามเนื้อที่มือ
ลดอาการเจ็บ กล้ามเนื้อ
ลดอาการชาที่ปลายมือ ปลายนิ้ว
ช่วยกระตุ้นไหลเวียนของเลือด
ทำได้ทุกวัน ระหว่างแช่ ก็ นวดคลึงร่วมด้วย ถ้าเป็นไม่เยอะก็จะดีขึ้น
ตอนนี้พี่ลักษณ์ทำเกือบทุกวัน อาการชาก็ค่อย ๆ ดีขึ้น
เพื่อน ๆ คนไหนมีอาการแบบนี้ลองทำดูนะคะ
🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️
เป็นยังไงบ้างค่ะ เคล็ดลับของพี่ลักษณ์พอที่จะสามารถให้เพื่อน ๆ นำไปใช้ได้บ้างไหมค่ะ
เพื่อน ๆ สามารถไปติดตามพี่ลักษณ์ได้ที่ 👇
YouTube : ว้าว ๆ สุขใจวัยเกษียณ
Facebook Page : ว้าว ๆ สุขใจวัยเกษียณ
Tiktok : tiktok.com/@lucky_retired
Instagram : ว้าว ๆ สุขใจวัยเกษียณ
Twitter : Lucky_fiftygoody
Call : 082-8329212
ข้อมูลผู้เขียน 📝
พี่ลักษณ์เป็นสาวสวยวัยเกษียณ🤭
อยากบอกเล่าเรื่องราวดี ๆและทำคอนเทนต์เกี่ยวกับคนวัยเกษียณ อยากให้เพื่อนวัยเกษียณมีความสุข ตามคำขวัญประจำตัวของพี่ลักษณ์
"ว้าว ๆ สุขใจวัยเกษียณ"
พี่ลักษณ์ขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคนที่ติดตามและให้กำลังใจนะคะ🙏
- 18
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
