หนึ่งวันแย่ๆ ในชีวิตที่ดี
หากชีวิตเป็นม้วนภาพวาดขนาดยาว ถ้าเราคลี่กางมันออกอีกครั้ง สิ่งที่พบเห็นน่าจะเป็นรอยเปื้อนของอดีตในภาพวาดใหญ่ที่ถูกม้วนเก็บไว้ รอยเปื้อนนั้นไม่หายไปไหน ยังอยู่ที่เดิม ณ สถานที่และกาลเวลาที่มันเกิดขึ้น
รวมถึงในใจเรา
อดีตเปื้อนความผิดหวังเสมอ ไม่มีใครผ่านชีวิตมาด้วยกระดาษขาวบริสุทธิ์ และไม่มีนักวาดภาพชีวิตคนไหนวาดภาพขนาดใหญ่โดยไม่มีจุดด่างพร้อย ความต่างของภาพวาดบนเฟรมผ้าใบกับม้วนผ้าชีวิตก็คือ แบบหลังนั้นไม่สามารถแก้ไขหรือระบายทับได้ เมื่อเกิดจุดผิดพลาดมันจะปรากฏอยู่ในตำแหน่งนั้นไปตลอด
จุดผิดพลาดที่ว่าเป็นไปได้มากมาย ล้มเหลว อกหัก สอบตก ผิดหวัง ธุรกิจพัง ความสัมพันธ์แยกทาง
ไม่เฉพาะอดีตหรอก, ปัจจุบันก็เป็นพื้นที่สำหรับจุดด่างพร้อยเหล่านี้เช่นกัน
ในแต่ละวันที่เราใช้ชีวิต หากในช่วงสิ้นสุดวันมานั่งให้คะแนนกัน ย่อมมีบางวันได้คะแนนมากและบางวันที่คะแนนน้อย
มีวันที่ดี มีวันแย่ๆ
วันที่แย่มากบางวันอาจทำให้รู้สึกติดลบ ไม่เพียงติดลบกับวันนั้น แต่ยังติดลบกับตัวเอง ติดลบกับชีวิต
หนึ่งวันเลวร้ายอาจทำให้หมดหวังกับชีวิตได้เลยทีเดียว ความผิดหวังกับคนหนึ่งคนอาจทำให้เกลียดชังชีวิตทั้งหมดไปได้ในคราวเดียว
ความผิดพลาดที่เกิดในหนึ่งวันอาจทำให้หวาดหวั่นจนไม่กล้าริเริ่มอะไรอีก และอื่นๆ อีกมากมายที่หนึ่งวันแย่ๆ แปรไปสู่ความรู้สึกด้านลบต่อภาพรวมทั้งหมดของชีวิต
ไม่ใช่เราเพียงคนเดียว มีผู้คนเป็นเช่นนี้มากมายในโลก
วันแย่ๆ นำมาซึ่งความรู้สึกแย่ที่ขยายตัวมากไปกว่าวันนั้น เหมือนหมึกสีดำที่หยดใส่ภาพวาดใหญ่แล้วไหลซึมแผ่ขยายไปอีกหลายส่วนของภาพ
สีดำจากอดีตสามารถไหลมาถึงปัจจุบัน จากปัจจุบันสามารถไหลไปเลอะอนาคต จนกลายเป็นว่าภาพวาดชีวิตของใครคนนั้นเปรอะไปด้วยสีดำอันไม่พึงประสงค์
ใช่, ในวันแย่ๆ เรารู้สึกราวกับว่าแสงสว่างทั้งหลายดับลงจนแทบมองไม่เห็นทางไปต่อ ปล่อยไปเนิ่นนานจะยิ่งลุกลามเกินเยียวยา
ในวันเช่นนั้น หากมีใครสักคนเดินมาบอกกับเราว่า “แล้วมันจะผ่านไป” มิใช่แค่ไม่ฟัง แต่อาจยังหงุดหงิดทั้งคำพูดและตัวผู้พูดไปเลยด้วยซ้ำ เพราะนั่นเป็นสิ่งที่ใครก็รู้ ไม่มีสิ่งใดนิรันดร์
ทุกข์หรือสุขก็เช่นกัน แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นไปได้คือ บางความทุกข์ยาวนานกว่าทุกข์ธรรมดา
บางบาดแผลต้องการเวลารักษามากกว่าแผลบางชนิด—มันจึงมิได้ผ่านไปง่ายๆ
หมดแรง ท้อใจ ห่อเหี่ยว ไร้เรี่ยวแรง
หากจมอยู่กับความรู้สึกนั้นยาวนานยิ่งทำให้ยากจะปีนป่ายออกจากหลุมมืดแห่งความหมดหวัง
ทางที่ดี ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองถูกความทุกข์ซึมเซาฉุดเราลงไปเหมือนทรายดูด
รีบยันร่างตัวเองขึ้นมาก่อนจะสายในเวลาที่ยังพอมีเรี่ยวแรง
เมื่อขึ้นจากหลุมลึกนั้นแล้วลองถอยออกมาจากปัญหาหลายๆ ก้าว อาจเห็นเรื่องร้ายของวันนี้ในมุมที่ต่างไป เหมือนถอยออกจากจุดสีดำเข้มของภาพวาดแล้วได้เห็น ‘ภาพใหญ่’ ฉับพลันทันใด มุมที่เคยมองจุดสีดำนั้นย่อมเปลี่ยนไป
จากใหญ่กลายเป็นเล็ก จากหนักหนากลายเป็นฝุ่นผง ยิ่งขยายภาพให้ใหญ่มากขึ้นเท่าไหร่ จุดสีดำนั้นยิ่งเล็กลงเท่านั้น
เช่นกันกับชีวิต, หากมองว่าชีวิตมีเพียงวันนี้ ปัญหาของวันนี้ย่อมหนักหนา
แต่ถ้ามองว่าไม่เพียงแค่ยังมีพรุ่งนี้ แต่ยังมีพรุ่งนี้ของพรุ่งนี้ เดือนหน้า ปีหน้า และอีกหลายปีข้างหน้ารอให้เราสร้างสรรค์ชีวิตขึ้นมาใหม่ได้อีกมากมาย
เหมือนม้วนกระดาษที่ยังรอการวาดภาพเติมลงไปให้กลายเป็น ‘ภาพใหญ่’ ยิ่งกว่าจุดด่างพร้อยในปัจจุบัน
‘จุดด่างพร้อย’ จึงเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ในภาพใหญ่เท่านั้น
วันแย่ๆ จึงเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ในชีวิตเท่านั้น
มีคำพูดที่ว่า “Breathe. It’s just a bad day, not a bad life.” – “สูดหายใจไว้ มันแค่วันแย่ๆ
ไม่ใช่จะแย่ไปทั้งชีวิต” ประโยคสั้นๆ ซึ่งอ้างอิงที่มาหลากหลายจนไม่รู้ว่าใครกล่าว
แต่นั่นอาจไม่สำคัญเท่ากับการสะกิดใจที่มันได้มอบให้ทุกครั้งที่ได้ยิน ในวันแย่ๆ
เมื่อได้อ่านประโยคนี้เหมือนมีใครสักคนเตือนสติว่า จุดด่างของวันนี้ไม่ใช่ทั้งหมด
กระดาษเปล่าของวันพรุ่งนี้ที่ยังรอให้เราวาดเพิ่มต่างหากที่จะบอกได้ว่าชีวิตจะเป็นภาพที่งดงามมากน้อยแค่ไหน
ตราบที่ไม่หยุดวาด ภาพยังสวยขึ้นได้เสมอ
ผมสนใจเพิ่มเติมอีกนิด, เหตุใดประโยคทองคำนี้จึงต้องมีคำว่า ‘Breathe’ อยู่ในตอนเริ่มต้นด้วย?
สำหรับตัวผมเองคิดว่ามีสองความหมาย หนึ่ง, วันไหนแย่ๆ หายใจเข้ายาวๆ สักครั้งเรียกพลังและดึงสติกลับมาอยู่กับเนื้อกับตัว
เมื่อมีสติเราจะมองเห็น ‘ภาพกว้าง’ มากกว่า ‘ภาพแคบ’ หากวันนี้ยังคิดอะไรไม่ออก ยังจัดการความหม่นเศร้าไม่ได้ก็ไม่เป็นไร
พรุ่งนี้ค่อยว่ากัน หรือถ้าพรุ่งนี้ยังไม่ไหว รอไปจนถึงวันเวลาที่เหมาะเจาะเราค่อยลุกขึ้นอีกครั้ง ชีวิตยังมีเวลา และไม่เคยตัดสินกันด้วยวันเพียงวันเดียว
สอง, ลมหายใจเป็นเครื่องยืนยันว่าเรายังมีชีวิตอยู่
หายใจเข้าไว้ มีชีวิตต่อไป
เพราะตราบที่ยังหายใจ เรายังสามารถสร้างชีวิตที่ดีกว่าวันนี้ได้เสมอ
ใช่, มันแค่วันแย่ๆ ไม่ใช่ชีวิตที่แย่
และบ่อยครั้งมิใช่หรือที่วันแย่ๆ นี่เองเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตที่ดี
- 56
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
