ถ้าคนที่บ้านหัวใจหยุดเต้น ❤️🧡🖤
เห็นแล้วทำอะไรได้บ้าง ? นอกจากตกใจ ! 😱
จากเหตุการณ์ ที่มีบุพการี ของคนดังท่านหนึ่ง
สลบ ไม่รู้ตัว หยุดหายใจไป 10 นาทีที่บ้าน
และรีบนำส่ง รพ.ด้วยรถส่วนตัว
กลายเป็นประเด็นร้อนตอนนี้
เราทำอะไรได้บ้าง ขณะรอ?
ถ้าเราก้าวข้ามดรามา ถอดบทเรียน
เราควรกลับมาถามตัวเองว่า
“ถ้าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับเรา
เราจะทำอะไรได้บ้าง ?”
ไม่ว่าจะเกิดที่บ้าน หรือบังเอิญ
พบคนหมดสติข้างทาง
คุณจะช่วยเค้ายังไง ?
ถ้าช่วยได้ คุณจะได้เห็นว่า
ความรู้ ความใส่ใจเพียงเล็กน้อยของคุณ
มีค่ากับชีวิตคน ๆ หนึ่ง มากแค่ไหน 🤗
แต่ถ้ายังไม่เริ่มตอนนี้
คุณอาจทำได้แค่เพียง ยืนตกใจ ! 😫
หรือโวยวายในโซเชียล 📲
หลายคนอาจเคยอบรม
การช่วยชีวิตเบื้องต้นในผู้ใหญ่ (ขั้นพื้นฐาน)
หรือ Basic Life Support (BLS) มาแล้ว
BLS : หลักการ C - A - B
อ่างไม่ถนัดเล่าแบบมีสาระ เหมือนใน BLS 🤭
ขอเล่าแบบตัวเอง แบบประยุกต์ให้เห็นภาพ
[สมมติว่า คนที่บ้านไม่ได้เป็นโควิด
และไม่ได้สงสัยว่า จะติดโควิด]
❓ เรียกดูว่ารู้สึกตัวหรือไม่
ตบบ่า ดูว่ารู้สึกตัวหรือไม่? [ที่มา : หนังสือการปฐมพยาบาลฉุกเฉิน และการกู้ชีพขั้นพื้นฐาน]
✔️ ใช้มือ 2 ข้างตบที่บ่าแรง ๆ
เรียกเสียงดัง ๆ ตะโกนเลยก็ได้
จะได้แน่ใจว่า หมดสติแน่นอน
❌ สิ่งที่ไม่ควรทำ คือการเอามือเขย่าศีรษะ
หรือจับอุ้มขึ้นมา แล้วเขย่าตัวแบบในละคร
จนหัวแกว่งไป แกว่งมา
👉 ถ้าเราไม่เห็นตอนเค้าล้ม
เราบอกไม่ได้ว่า จะมีกระดูกคอบาดเจ็บ
(C-Spine Injury) หรือหัวกระทบกระเทือน
ด้วยหรือไม่
การไปจับเขย่า จนหัวสั่น อาจทำให้
กระดูกต้นคอบาดเจ็บเพิ่ม
จนกระดูกทับเส้นประสาท
อาจกลายเป็นอัมพาตตลอดชีวิตได้
กระดูกคอหัก จนกดทับไขสันหลัง
❗️ กรณีที่ไปพบ แล้วเลือดกองเต็มพื้น
ถ้าไม่อยู่ในเหตุการณ์ เราไม่รู้ว่า
👉 คนเจ็บอาจจะเจ็บหน้าอก อาจมีเส้นเลือด
ในสมองแตก อาจน้ำตาลในเลือดต่ำ
จนล้มลง แล้วหัวฟาดพื้น
กรณีนี้ คนไข้อาจยังพอมีสติ พยุงตัวก่อนล้มได้
จะเสี่ยงต่อกระดูกต้นคอบาดเจ็บน้อยกว่า
ถ้าเจ็บหน้าอก แล้วค่อยล้ม ศีรษะหรือต้นคออาจกระแทกไม่แรง
👉 แต่ถ้าเดินอยู่ แล้วสะดุดล้มลง หัวฟาดพื้น
แบบเป็นอุบัติเหตุล้วน ๆ
กรณีนี้ ต้องระวังกระดูกต้นคอให้มาก ๆ
อาจใช้หมอน หรือผ้าขนหนูม้วนหนา ๆ
แล้วประกบคอ 2 ข้างไว้ ทำยังไงก็ได้
ให้ศีรษะและต้นคอ ขยับน้อยที่สุด
** แต่ไม่ต้องนอนหนุนหมอน **
นอนราบกับพื้นพอค่ะ
ล้มแบบไม่ได้ระวัง เสี่ยงต่อการบาดเจ็บกระดูกคอมาก [ที่มา : www.pearson.com]
ขยับต้นคอให้น้อยที่สุด เอามือประคองไว้นิ่ง ๆ ก็ได้ ไม่ต้องหนุนหมอน
❗️ ถ้าเห็นแผลเลือดออก
ให้ใช้ผ้าสะอาดห้ามเลือด
กดลงไปตรง ๆ บนแผล แล้วหาอะไรปิดทับ
อย่าปล่อยให้เลือดไหล แล้วยืนตกใจเฉย ๆ นะคะ
👍 ถ้าเป็นไปได้ ถ่ายรูปกองเลือด
หรือประเมินเลือดที่ออกคร่าว ๆ
👍 ลองนึกเวลา ที่เราเห็นคนเจ็บ
เป็นปกติครั้งสุดท้ายว่า ประมาณกี่โมง?
สมมติว่า เราไปพบเค้าหมดสติตอนเที่ยงคืน
ไม่ได้แปลว่า เค้าเพิ่งจะหมดสติตอนนั้น
ข้อมูลส่วนนี้ มีประโยชน์กับบุคลากรมาก
📌 ขอความช่วยเหลือ
✔️ ถ้าอยู่บ้าน ตะโกนเรียกทุกคนมา
ถ้าอยู่ในที่สาธารณะ ตะโกนไปให้สุดเสียง
“ช่วยด้วยค่ะ/ครับ มีคนหมดสติ
โทรตาม 1669 ให้ที”
** ถ้าอยู่ในที่ที่มี AED ให้นำมาด้วย **
เครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าชนิดอัตโนมัติ (Automated External Defibrillator, AED)
✔️ ถ้าอยู่คนเดียว โทร 1669 ก่อน
แล้วค่อยมาช่วยคนเจ็บนะคะ
* ตรงนี้สำคัญมากกกก !!!!!! *
โทรตาม 1669 ก่อนอย่างแรก ถ้าแน่ใจว่าหมดสติ
👉 โทรติดแล้วเปิดลำโพง หรือ Speaker
ทิ้งไว้เลย เจ้าหน้าที่ที่ศูนย์จะได้ถามอาการ
สอบประวัติเบื้องต้นได้
👉 ถ้าคนที่บ้านยังว่าง ให้ไปรอที่ต้นทาง
หรือปากซอยเข้าบ้าน คอยนำทางรถพยาบาล
ความช่วยเหลือ จะได้ถึงคนเจ็บได้เร็วขึ้นค่ะ
👉 ใครยังว่าง ไปหยิบบัตร ปชช.
บัตร 30 บาท, บัตร รพ. เตรียมไว้ให้พร้อม
❌ แนะนำว่า อย่าโทรหา รพ. แบบเฉพาะเจาะจง
เพราะถ้ารถไม่ว่างมารับ คนเจ็บจะเสียโอกาส
หรือได้รับการรักษาล่าช้าออกไป
✔️ การติดต่อ 1669 จะมีการประสานงานเครือข่าย อาจทำให้มีโอกาสได้รับการช่วยเหลือ เร็วกว่านะคะ
📌 เริ่มนวดหัวใจ
เมื่อติดต่อความช่วยเหลือได้แล้ว
ให้กลับมาที่คนเจ็บ
❗️ ถ้าคนเจ็บหายใจเฮือก หรือไม่แน่ใจว่า
มีชีพจรหรือไม่ ให้เริ่มนวดหัวใจทันที
👉 ถ้าไม่เคยฝึกมา
แล้วมัวแต่กังวลเรื่องคลำชีพจร
อาจทำให้ลังเล แล้วช่วยชีวิตล่าช้าออกไป
ก็เริ่มนวดหัวใจไปเลยค่ะ
ชีพจรที่คอ (Carotid Pulse)
👉 แต่ถ้าใครคลำชีพจรเป็น เคยฝึกมา
ให้คลำเส้นเลือดแคโรติด (Carotid Pulse)
คลำชีจรที่คอ (กรณีที่เคยอบรมมา)
โดยเริ่มจากกระเดือก แล้วลากลงมาข้าง ๆ
คลำชีพจรไม่เกิน 10 วินาที
ถ้าไม่แน่ใจ ก็ปั๊มโลดดดด !
✔️ จับนอนหงาย (ระวังกระดูกต้นคอ)
วางมือลง ตรงกลางหน้าอก
คือตรงกลางระหว่างหัวนมสองข้าง
วางมือกึ่งกลางหน้าอก
ถ้าเป็นหญิงสูงอายุ หน้าอกคล้อย
ให้จินตนาการ ถึงระดับหน้าอกปกตินะคะ
[อันนี้จริงจัง ไม่ได้ทะลึ่งแต่ประการใด🙏]
✔️ วางมือข้างที่ไม่ถนัดอยู่ข้างล่าง
ใช้มือข้างที่ถนัด ประกบด้านบน
สอดนิ้วเข้ากับด้านล่าง กระดกข้อมือขึ้น
ให้ส้นมือ สัมผัสกับหน้าอกเท่านั้น
ให้แรงลงที่ส้นมือ
✔️ เหยียดแขนตึง ตั้งฉากกับคนเจ็บ
ทิ้งน้ำหนักออกจากหัวไหล่
กดลงไปให้ลึกอย่างน้อย 5 ซม.
จำนวน 30 ครั้ง สลับกับเป่าปาก
อาจจะนับ 1 และ 2 และ 3.. ไม่ต้องเร่ง
❌นวดหัวใจท่านี้ แขนไม่ตั้งฉาก ผิดนะคะ❌
❗️ ถ้าไม่สะดวกเป่าปาก
ก็ปั๊มไปเรื่อย ๆ จนกว่า คนเจ็บจะฟื้น
หรือ รถพยาบาลจะมาถึง
👉 ในตำรา แนะนำปั๊มด้วยอัตราเร็ว
ประมาณ 100 ครั้ง/นาที ถึงเวลาทำจริง
อาจไม่มีสติมานั่งนับ
แต่ก็รู้ไว้ ถ้าทำได้จะดีมากค่ะ
👉 ถ้ามีกระดานรองหลัง
หรือปั๊มบนพื้นแข็ง ๆ ได้ จะดีมาก
👉 ถ้านำผู้ป่วยส่ง รพ. ด้วยตัวเอง
นวดหัวใจไปในรถด้วยได้นะคะ
ถึงทำแล้วประสิทธิภาพไม่ดี ก็ดีกว่าไม่ทำ
เพราะสมองขาดเลือด ได้แค่ 4 นาทีเท่านั้น !
📌 ช่วยหายใจ
ถ้ามีคนยังว่าง ให้ประจำตำแหน่ง
ที่ศีรษะคนเจ็บ
✔️ เปิดทางเดินหายใจคนเจ็บตลอดเวลา
โดยมือหนึ่งกดหน้าผากลง อีกมือเชยคางขึ้น
แตะบริเวณที่เป็นกระดูกคาง
จะช่วยเปิดทางเดินหายใจให้โล่งได้
เปิดทางเดินหายใจ มือข้างหนึ่งกดหน้าผาก ข้างหนึ่งเชยคาง [กรณีที่ไม่สงสัย การบาดเจ็บกระดูกต้นคอ]
✔️ เมื่อปั๊มครบ 30 นาที ให้สลับมาช่วยหายใจ
ใช้มือหนึ่งบีบจมูก แล้วเป่าปาก 2 ครั้ง
ครั้งหนึ่งยาว 1-2 วินาที
ถ้าทำถูก จะเห็นหน้าอกยกตัวขึ้น
จากนั้นปั๊มต่อค่ะ ไม่ต้องหยุดพัก
👉 ถ้าคนจมน้ำ เป่าปากก่อน
ค่อยนวดหัวใจนะคะ
📌 จัดท่าทางรอรถพยาบาล
ถ้านวดหัวใจได้ดี ผู้ป่วยจะมีชีพจร
หรืออาจเริ่มรู้สึกตัว
ท่าพักฟื้น (Recovery Position)
[ที่มา : www.cprconsultants.com]
✔️ ให้จับนอนตะแคง (Recovery Position)
เพื่อลดการสำลัก และเปิดทางเดินหายใจ
ท่าพักฟื้น เข้าด้านบนยันพื้น มือด้านบนหนุนหัว
📌 สรุป
1. เรียกผู้ป่วย เพื่อประเมินว่ารู้สึกตัวหรือไม่
2. โทร 1669 ขอความช่วยเหลือ
3. นวดหัวใจ
4. ช่วยหายใจ
5. รอรถพยาบาลมาถึง
ถ้าจำอะไรไม่ได้เลย ตกใจจริง ๆ
🚨' ปลุก - โทร - ปั๊ม - เป่า '🚑
แค่นี้พอค่า
📌 ทุกอย่างเริ่มได้จากตัวเรานะคะ
✨BLS เป็นอย่างหนึ่งในชีวิต
ที่ควรค่าแก่การเรียนรู้ ✨
🙌 สองมือของคนธรรมดา
อาจมีค่าสำหรับชีวิตใครบางคน
หรือแม้แต่คนที่คุณรัก 🤗
แค่จำขั้นตอนได้ กดหน้าอกให้เป็น
ก็ไม่ต้องทนเห็นคน ๆ หนึ่งจากไป
โดยที่ทำอะไรไม่ได้เลย
ฝากไว้ให้คิสค่า
ขอบพระคุณค่า
อ่างสมองเอง 🤗🙏
- 66
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
