6 มิ.ย. 2021 เวลา 03:27 • สุขภาพ
ขนคุด
ขนคุด (Keratosis Pilaris) คือ โรคที่เรียกว่า “หนังไก่” เป็นภาวะทางผิวหนังที่เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขน มักพบว่ามีผิวแห้ง และเป็นตุ่มนูนที่รูขุมขน จะรู้สึกสาก ๆ เมื่อไปสัมผัสบริเวณนั้น ส่วนใหญ่พบว่าขนคุดมักเกิดจากการแว๊กซ์ขนและการโกนขน เพราะจะทำให้ขนนั้นขาดกลางอยู่ในชั้นผิว ส่งผลให้ขนติดค้างอยู่ในรูขุมขน จนเกิดเป็นขนคุดขึ้น เกิดบริเวณ แขน ใต้วงแขน ขา หน้า
อาการของขนคุด
ขนคุด
ขนคุดสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากในเด็กเล็ก ซึ่งทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้
1. มีตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นตามผิวหนัง
2. มักเกิดขึ้นที่แขนส่วนบน ต้นขา แก้มหรือก้น และจะไม่ทำให้เกิดอาการคันและเจ็บ
3. บริเวณผิวหนังที่เป็นตุ่มจะมีผิวที่แห้งและหยาบกร้าน
4. เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะเมื่อมีความชื้นในอากาศน้อย มักจะทำให้อาการแย่ลงหรือผิวบริเวณที่เป็นขนคุดแห้งกว่าเดิม
5. เมื่อลูบที่ผิวหนังจะทำให้รู้สึกคล้ายกระดาษทราย
สาเหตุของขนคุด
ขนคุดเกิดจาก สภาพผิวที่อ่อนโยนเป็นผิวที่สร้างสารเคราติน โดยเคราตินเป็นโปรตีนของรูขุมขน การสะสมเคราตินทำให้รูขุมขนอุดตัน ทำให้เกิดหนังไก่ เพราะสารเคราตินปิดกั้นการเจริญเติบโตของรูขุมขน และทำให้เกิดตุ่มเล็ก ๆ ออกมาจาจากรูขุมขน
นอกจากนั้น ผู้ที่มีผิวแห้งมักมีโอกาสเกิดขนคุดได้มาก และอาจมีอาการแย่ลงเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว เพราะมีความชื้นในอากาศน้อยและมักทำให้ผิวแห้ง
การรักษาขนคุด
ส่วนใหญ่แล้วเมื่อมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น ขนคุดจะค่อย ๆ หายไปเอง และสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นดูแลรักษาผิวเพื่อทำให้บริเวณที่เป็นขนคุดมีอาการดีขึ้นได้ แต่หากใช้แล้วไม่สามารถช่วยให้อาการดีขึ้น ก็สามารถรักษาได้ดังนี้
1. หมั่นสครับผิว การใช้สมุนไพร เกลือ หรือเวชสำอางทั่วไป เพื่อผลัดเซลล์ผิวชั้นบนให้บางลง ทำให้ขนงอกออกมาจากรูขุมขนได้อย่างปกติ แต่การสครับผิวมากเกินไป ก็เป็นการทำร้ายผิวในทางอ้อม เพราะผิวจะบางลง ส่งผลให้เมื่อต้องสัมผัสแสงแดด อาจทำให้ผิวคล้ำเสียขึ้นได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
2. หลีกเลี่ยงการถอน การขัดถูแรง ๆ และการแว็กซ์ขน เพราะพฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง อาจส่งผลให้ขนคุดเกิดการอักเสบขึ้นได้
3. อาบน้ำอุ่น การอาบน้ำอุ่นในช่วงระยะเวลาไม่นาน สามารถช่วยทำให้รูขุมขนเป็นตุ่มเปิดออก และไม่ก่อให้เกิดรุขุมขนอุดตัน ใช้แปรงขัดผิวเพื่อสลายตุ่มออก แต่ควรจำกัดเวลาในการอาบน้ำอุ่น ไม่ควรอาบน้ำอุ่นนานเกินไป เพราะน้ำอุ่นจะทำให้ชะล้างน้ำมันจากธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวสลายไป
4. หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่น การสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจะทำให้เกิดการเสียดสีซึ่งก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว
5. ครีมที่สั่งโดยแพทย์ เช่น ครีมยาช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ครีมป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
6. ทำเลเซอร์ไอพีแอล (Intense Pulsed Light: IPL) หรือเพาซ์ดายเลเซอร์ (Pulse Dye Laser) จะช่วยในการลดอาการแดงที่ผิวหนัง แต่จะไม่สามารถลดความหยาบหรือผิวที่ขรุขระได้ หรือบางรายอาจแนะนำให้ทำเลเซอร์กำจัดขน
#สาระจี๊ดจี๊ด
ขนคุดไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย แต่อาจทำให้เกิดความรำคาญและความวิตกกังวลกับรูปลักษณ์ นอกจากนั้น พบว่าผู้ที่มีอาการขนคุดมักจะมีโรคหรือภาวะทางผิวหนังอื่น ๆ ด้วย เช่น ผิวหนังอักเสบออกผื่นหรือโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง รวมไปถึงผู้ที่มีสภาพผิวแห้งก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขนคุดได้มากขึ้น
#Wasabi ขอเพียงมีส่วนเล็ก ๆ ที่ช่วยให้คุณ!
"เจริญเติบโต ก้าวหน้า สำเร็จ อย่างภาคภูมิใจ"
#สาระจี๊ดจี๊ด #Wasabi #ความรู้ขึ้นสมอง

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา