🤼♀️• การมี Personal Trainer นั้นดีอย่างไร | ออกกำลังกาย คือ ชีวิต EP.15
🎧• Podcast ที่จะมาแบ่งปันวิธีออกกำลังใจ ให้การออกกำลังกาย เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎∎
สวัสดีค่าา ขอต้อนรับเข้าสู่ ออกกำลังกาย คือ ชีวิต EP.15 นะค้าาา
･･･
แม้ว่าการมี Personal Trainer อาจไม่ใช่ภาคบังคับสำหรับทุกท่านที่ออกกำลังกาย แต่สิ่งหนึ่งที่ อิคิ ∙ 生き มั่นใจคือถ้าเรามี Personal Trainer ที่ดีคู่กาย ส่ิงนี้จะเป็นประโยชน์แน่นอนค่ะ นี่จึงเป็นเหตุผลที่ อิคิ ∙ 生き ชวนครูเมย์มาร่วมพูดคุยในหัวข้อ การมี Personal Trainer นั้นดีอย่างไร ซึ่งเนื้อหาจะเป็นอย่างไรเชิญรับฟังกันได้เลยนะคะ
･･･
ที่สำคัญสำหรับ EP. นี้ อิคิ ∙ 生き ต้องขอขอบคุณครูเมย์ Sutida Chatvattanakul [ https://www.facebook.com/mj.zenmind ] ด้วยนะคะที่ได้มาแบ่งปันประสบการและมาร่วมเป็นส่วนหนึ่งใน ออกกำลัง คือ ชีวิต
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
