"NewME" พบหมอรอบครบ 2 ปีหลังผ่าตัด ByPass หัวใจ ยาวนิดครับ...เป็นกำลังใจให้กับคนที่ดูแล ปรับปรุง แก้ไข รักษาอาการโรคต่างๆ ฟื้นฟูสุขภาพทุกคนๆครับ
✅ ทำได้ ประสบความสําเร็จ "ไม่มีอาการของเบาหวานอีกต่อไป" Successful to Reverse Type 2 Diabetes คุณหมอบอกว่ามีไม่กี่ % ที่ทำได้ เป็นผลจาก การหาความรู้, เฝ้าระวัง, ดูแลอาหารการกิน ดูแลร่างกายอย่างดีอย่างต่อเนื่อง
✅ HbA1c (น้ำตาลสะสม) 5.5 % (Std. < 5.7%) มันเป็นการพิสูจน์ว่าระดับน้ำตาลสะสมอยู่ระดับคนปกติที่ไม่ได้เป็นเบาหวาน เย้ๆ 😄
✅ LDL level: 46 mg/ dl (Std. < 130)
✅ อัลตราซาวนด์ช่องท้องบน-ล่าง: ภาวะไขมันพอกตับ "ไม่มีไขมันพอกตับแล้ว" สุดยอด เป็นอีกข่าวดี อวัยวะอื่นๆไม่มีอะไรต้องกังวล
✅ หมอบอกผมทำมาหมดแล้ว Ketogenic, Low Carb หากผมจะลอง Plant Base Whole Food ก็ไม่ว่าอะไรเพราะเราทำโดยศึกษา หาความรู้ เฝ้าระวัง
✅ หมอหัวใจและหมอเบาหวานชมจนตัวลอย คุณหมอ 2 ท่านบอกให้ไปเขียนหนังสือ เขียนบล็อกเลย
👉ใครอยากอ่าน พิมพ์ 1 ในคอมเมนท์ครับ อยากรู้ๆ
✅ การทำ IF (Intermittent Fasting) คือ หนึ่งในเครื่องมือสำคัญมากๆที่ทำการคุมระดับน้ำตาล กำหนดช่วงเวลาในการทานและไม่ทานของแต่ละวันอย่างน้อยก็ทำ IF มาครบ 2 ปีแล้ว ถึงแม้จะมีหลุดๆบ้างก็ตามครับ
✅ Key Factors: Eat right, Low Carb & Cut all forms of Sugar, Go green (Vegetables), Exercise, Meditation and Sleep well. Now, on the way to try Plant Base Whole Food
✅ ใครมีปัญหาคุมน้ำตาล เบาหวาน ทำอย่างไรห่างไกลโรคหัวใจและเบาหวาน การควบคุมอาหารเบาหวาน ต้องการเพื่อน ต้องการกำลังใจ คอมเมนท์เข้ามา ติดต่อมาได้เลยครับ สู้ๆครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
