รู้จัก “ผำ” หรือ”ไข่น้ำ”
มั๊ยคะ เพิ่งเคยกิน
ได้มา กิโลละ 20 บาท
เป็นสาหร่ายธรรมชาติ ซึ่งจะมีเฉพาะแหล่งน้ำที่สะอาด เป็นพืชนะคะ
ส่วนใหญ่ เอาใส่ไข่เจียว และแกง (ทำอาหารไม่เป็นอิอิ)
เอามาปั่นพร้อมโยเกิร์ต+นมสดจืด+มะนาว1 ลูก
ส่วนที่เหลือกินไม่หมด ใส่ตู้เย็น
ถ้ายังกินไม่ทันอีก แบ่งใส่ถ้วยพอทาน ใส่ช่องแช่แข็ง
สุดยอด แหล่งโปรตีน ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
