#รีวิวหนังสือ หยุดพูดแล้วลงมือทำซะ!
เขียน : ไบรอัน เทรซี
แปล : วุฒิชัย กฤษณะประกรกิจ
สำนักพิมพ์ : Move Publishing
จำนวนหน้า : 230 หน้า
ราคา : 192 บาท
📌 Chapter 1 : อุปสรรคขัดขวางความสำเร็จ
เริ่มแรกเราสร้างนิสัยให้ตัวเอง แล้วหลังจากนั้น นิสัยของเราจะสร้างตัวเรา ร้อยละ 95 ของสิ่งที่คุณทำ หรือ ไม่ได้ทำ ถูกกำหนดด้วยนิสัยของคุณเอง
สร้างนิสัยใหม่ให้ดีกว่าเดิม นิสัยเริ่มก่อตัวขึ้นมาจากการรับรู้ข้อมูลข่าวสารใหม่ ทั้งด้านบวก และด้านลบเกี่ยวกับตัวเอง แล้วเราก็ลงมือทำตามข้อมูลข่าวสารนั้น “คุณไม่ได้เป็นอย่างที่เชื่อ แต่คุณเชื่ออย่างไร คุณก็จะเป็นอย่างนั้น
ท้าทายความเชื่อ จุดเริ่มต้นของความสำเร็จ คือ เมื่อคุณท้าทาย สมมติฐานอัตโนมัติที่คุณตั้งขึ้นมาเอง แล้วมันก็มักจะฉุดรั้งคุณไว้ไม่ให้ไปถึงความสำเร็จ
ความจริงก็คือ ความเชื่อที่สร้างข้อจำกัด ให้กับตัวเองส่วนใหญ่ไม่เป็นความจริง มันตั้งอยู่บนฐานของข้อมูลข่าวสารที่เคยได้รับมา บางครั้งมาจากความเห็นหรือ คำวิจารณ์ ของคนอื่น บางครั้งมาจากแค่คำทำนายดวงซะตา
ตั้งเป้าหมายให้ใหญ่ คุณคิดว่าตัวเองต้องการ แต่ ณ ก้นบึ้งของหัวใจคุณ คุณกลับไม่เชื่อว่ามันเป็นไปได้ ดูได้จากสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ ถ้าคุณต้องการจะบรรลุถึงเป้าหมายยิ่งใหญ่อย่างจริงจัง คุณก็ต้องลงมือทำสิ่งนั้นไปแล้ว คุณจะทำสิ่งนั้นทั้งวัน ทำทุกวัน และไม่มีอะไรจะมาหยุดยั้งคุณจากการมุ่งไปให้ถึงเป้าหมาย
ก่อร่างสร้างนิสัยใหม่
1. พัฒนขึ้นมาทีละนิสัย
2. ตั้งใจไว้ว่าต่อไปจะเป็นคนตรงต่อเวลา
3. สร้างแรงตอกย้ำในทางบวก
4. วาดภาพตัวเองในใจ
5. แสดงออกให้เหมือนกับว่าตัวคุณมีนิสัยอย่างที่ต้องการแล้ว
6. สร้างความรู้สึกภาคภูมิใจ ความสุข และการควบคุมตัวเอง
📌 Chapter 2 : รับผิดชอบชีวิตตัวเอง
มุ่งมั่นทำตามฝัน มุ่งหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ รากของความทุกข์ ถ้าเพียงแค่เราสามารถกำจัดอารมณ์ด้านลบออกไป อารมณ์ด้านบวกก็จะเข้ามาเติมเต็มจิตใจของเราเอง โดยอัตโนมัติ อารมณ์สงบเบิกบาน และ ความสุข
คุณนั้นแหละ ที่ต้องรับผิดชอบ กฎของความสุข ก็คืออย่าไป เสียใจหรือโกรธเคือง กับสิ่งที่คุณไม่สามารถไปเปลี่ยนแปลงมันได้
สิ่งเดียวที่คุณทำได้กับประสบการณ์ที่เลวร้ายในอดีต ก็คือเรียนรู้จากมัน แล้วก็ปล่อยวางไป รับผิดชอบกับผลของมันอย่างเต็มร้อย
รักษาอารมณ์ไว้ เอลีนนอร์ รูสเวลต์ กล่าวว่า “ไม่มีใครมาทำให้คุณรู้สึกต้อยต่ำได้ นอกเสียจากว่าตัวคุณเองจะเห็นด้วย เมื่อคุณยอมรับผิดชอบ คุณก็ควบคุมชีวิตตัวเองได้อย่างเต็มที่ คุณเติบโตจากเด็กน้อยกลายเป็นผู้ใหญ่ภายในชั่วลัดนิ้วมือ คุณก็จะกลายเป็นผู้คุมสถานการณ์ แทนที่จะเป็นเหยื่อของสถานการณ์
📌 Chapter 3 : ก้าวที่กล้า
สิ่งเลอเลิศจะไม่มีทางบังเกิด เว้นเสียแต่ผู้กล้า จะเชื่อว่าภายในตัวเขามีบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าสถานการณ์ภายนอก ผู้มีนิสัยชอบลงมือทำจะมีความรู้สึกเร่งด่วน และทนต่อความล่าช้าไม่ได้ จนต้องรีบทำงานชิ้นนั้นให้เสร็จสิ้น นี่คือคุณลักษณะ สำคัญของผู้คนที่ประสบความสำเร็จในทุกๆสายงาน
หลักการแห่งความสำเร็จ อย่าทำอะไรหรือไม่ทำอะไร เพียงเพราะว่า คุณกลัวว่าคนจะคิดกับคุณอย่างไร เพียงเพราะว่าคุณกลัวว่าคนอื่นจะคิดกับคุณอย่างไร เพราะข้อเท็จจริง ก็คือไม่มีใครคิดอะไรกับคุณทั้งนั้น
4 ขั้นสู่ความสำเร็จ การประความสำเร็จในโลกธุรกิจทุกวันนี้ เป็นเรื่องเรียบง่าย
1. ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไร
2. ลงมือทำมันทันที
3. ล้มเหลวและเรียนรู้ให้ไว
4. ลองทำซ้ำอีก ครั้งแล้วครั้งเล่า จนกว่าจะสำเร็จ
📌 Chapter 4 : ตัดสินใจว่าอะไรที่คุณต้องการ
ภายในตัวคุณตอนนี้ มีพลังที่จะทำสิ่งที่ไม่เคยคิดฝันว่าจะทำได้ พลังนี้จะพร้อมขึ้นมาทันทีที่คุณสามารถเปลี่ยนความเชื่อของตัวเองถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในโลกภาพนอก คุณต้องไปจัดการกับสิ่งหนึ่งเสียก่อน สิ่งเดียวในโลกที่คุณจัดการมันได้ ก็คือความคิดของคุณเอง
ต้องการเป้าหมายใหญ่
อะไรคือ ป ย ย ย ของคุณ?
▪ เป้าหมายที่ ยิ่งใหญ่ ยากเย็น และยโสโอหังที่สุดของคุณ
วางกลยุทธ์ส่วนตัว
1. คุณค่าของคุณ
2. วิสัยทัศน์ของคุณ
3. พันธกิจขอบคุณ
ตัวเลขความไม่เท่าเทียมกันของรายได้
▪ ระหว่างคนจนที่มีอยู่ถึงร้อยละ 99 กับคนรวยที่มีอยู่เพียงร้อยละ 1
▪ ระหว่างคนที่มีเป้าหมายชัดเจนที่มีอยู่ เพียงร้อยละสาม กับคนที่ไม่มีเป้าหมาย ที่มีอยู่ถึงร้อยละ 97
วางเป้าหมายของคุณ
▪ ตัดสินใจซะ ว่าคุณต้องการอะไร
▪ จดมันลงไป
▪ กำหนดกรอบเวลา
▪ ลำดับเป็นข้อๆ
▪ จัดลำดับ
▪ ลงมือทำ
▪ ทำสักอย่าง ทุกวัน
คำถามหลัก เมื่อคุณเขียนเป้าหมายลงไปครบสิบประการแล้วให้ถามตัวแบบนี้ : “เป้าหมายข้อไหนในลิสต์นี้ ที่ถ้าบรรลุได้ใน 24 ชั่วโมง
ถ้าคุณไม่บรรลุถึงเป้าหมายที่ต้องการตามเวลาที่กำหนด คุณก็เพียงแค่กำหนดกรอบเวลาใหม่ แต่จงจำไว้ ว่าเป้าหมายต้องไม่เปลี่ยนมีเพียงกรอบเวลาเท่านั้นที่เปลี่ยน
ด้วยการทำอะไรสักอย่างเพื่อเป้าหมายทุกๆวัน คุณจะค่อยๆสั่งสมแรงส่งที่จะทำให้คุณ เคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้เรื่อยๆเร็วขึ้น ง่ายขึ้น
เป้าหมาย 10 ประการ : หยิบกระดาษขึ้นมาเขียนเป้าหมาย 10 ข้อ แล้วลงวันที่กำกับ แล้วถามตัวเองว่า เป้าหมายข้อไหนในลิสต์ ที่ถ้าสำเร็จได้ใน 24 ชั่วโมง แล้วก่อประโยชน์สูงสุด เป้าหมายไปถึงได้ โดยใช้แผนงานเป็นพาหนะ
📌 Chapter 5 : ชนะนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง
คนทุกคนล้วนผัดวันประกันพรุ่ง เพียงแต่คนที่มีประสิทธิผลสูง จะเลือกผัดวันประกันพรุ่งในงานที่มีคุณค่าต่ำ คนทั่วไปมักจะผัดวันประกันพรุ่งกับงานที่มีคุณค่าสูงๆ
สิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้
1. ขาดความชัดเจน
2. ขาดความทะเยอทะยาน
3. ขาดลำดับความสำคัญ
4. งานหนังไป
5. ขาดการเตรียมพร้อม
6. ขาดพลัง
7. ขาดความรู้
8. ขาดวินัยต่อตัวเอง
มาเป็นนักลงมือทำ
1. ทำเช็กลิสต์
2. ฝานงานเป็นแผ่นๆ เหมือนซาลามี่
3. เทคนิครูเนยแข็ง
4. กฎ 20/80
5. ให้รางวัลกับตัวเอง
6. ให้คำมั่นกับคนอื่น
7. เริ่มต้นทันที
8. โฟกัสในแต่ละงาน
การผัดวันประกันพรุ่งจะปลดปลงความตั้งใจ
📌 Chapter 6 : เรียนรู้ชั่วชีวิต
อุปสรรคของความสำเร็จ คือ ความสงสัยและความกลัวทุกประการ
ยาถอดพิษที่ดีที่สุด
▪ ยาแก้ความสงสัย คือ ความรู้ ยิ่งมีความรู้มาก ก็จะช่วยลดความลังเล เมื่อกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านหนึ่ง ก็จะเพิ่มระดับความเชื่อมั่นในตัวเอง
▪ ยาแก้ความกลัว คือ ทักษะฝีมือ เมื่อใช้เวลาวางแผน เตรียมตัว และฝึกฝนครั้งแล้วครั้งเล่า คุณก็จะรู้ว่าคุณทำงานนี้ได้ ทักษะพัฒนาต่อเนื่องทุกวัน
คนระดับสุดยอดสร้างการเรียนรู้ทุกวัน พวกเขาอ่านหนังสือวันละ 30 ถึง 60 นาที โดยเฉลี่ยอ่านหนังสือจบสัปดาห์ละเล่ม
📌 Chapter 7 : อย่ายอมแพ้
ยืนหยัดและวินัยในตัวเอง เมื่อบังคับให้ตัวเองไปต่อ สั่งตัวเองให้ยืนหยัด แม้ภายในตัวคุณต้องการจะยอมแพ้ คุณลักษณะนี้จะพาคุณฟันฝ่าทุกอุปสรรค
พัฒนาความยืนหยัด เพียงแค่พูดกับตัวเองว่า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ฉันจะไม่ยอมแพ้
ไม่มีขีดจำกัด เมื่อคุณตัดสินใจว่าจะเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง ดีพร้อมกันทุกด้าน มีวินัยในตัวเอง มีความยืนหยัด คุณก็ต้องฝึกฝนและพัฒนาตัวเองไปทุกๆวัน
ผู้สร้างสรรค์ขับดันด้วยความปรารถนาที่จะบรรลุผล
Summary : ช่วงเวลายิ่งใหญ่ของชีวิต
ผู้อ่านสามารถติดตามข่าวสาร ทุกความเคลื่อนไหวธุรกิจแฟรนไชส์และ SMEs รวดเร็ว รอบด้าน ติดตามได้ที่ Add LINE id: @tfcacademy
อัพเดทและติดตามข่าวสารได้ที่
Line : @thaifranchise
Twitter : @thaifranchise
Website : https://www.thaifranchisecenter.com
Instagram : https://instagram.com/thaifranchise
YouTube : https://youtube.com/user/ThaiFranchise
Facebook (Marketing More) : https://bit.ly/3hEFNiT
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
