Blockdit Logo (Mobile)
Fiona Gilman
•
14 ส.ค. 2021 เวลา 18:24 • ไลฟ์สไตล์
พอจะมีวิธีแนะนำคนที่ชอบนอนดึกให้นอนเร็วได้มั้ยคะ ?
สำหรับเรานะเวลาเรานอนไม่หลับเราจะเอากะละมังมาใส่น้ำอุ่นและแช่เท้า+การนำหนังสือที่เราชื่นชอบขึ้นมาอ่านค่ะแต่ถ้านอนไม่หลับจริงๆเราจะเอาผ้าห่มมาคุมตัวแล้วก็ขมตาให้หลับทำสมองให้สบายค่ะแล้วก็หลับไปเอง...
1
โฆษณา