เราเดินทางมาไกลพอสมควร และอยู่กับโรคซึมเศร้ามาตลอดระยะเวลาห้าปีที่ทำการรักษา ผ่านการฆ่าตัวตายสองครั้ง เริ่มสูญเสียความเป็นตัวเอง และไร้ความรู้สึก หรือที่เรียกว่าภาวะสิ้นยินดี
ในทุกๆ เช้าตื่นมาเราทำได้แค่เพียงใช้ชีวิตไปวันๆ ด้วยการแสร้งทำเหมือนทุกอย่างปกติ ทั้งที่ร่างกายและจิตใจกำลังแตกสลาย
และแล้ววันหนึ่ง นาทีหนึ่ง วินาทีหนึ่ง ความคิดบางอย่างก็แล่นเข้ามา..
"ถ้าหายไปจากโลกใบนี้ไม่ได้ ก็จงพยายามอยู่กับความว่างเปล่าในจิตใจ
เปลี่ยนความว่างเปล่านั้นเป็นภาพความทรงจำ ศิลปะ ภาพถ่าย แบ่งปันและแชร์เรื่องราวที่อาจจะช่วยเปลี่ยนแปลงความอ่อนแอให้เข้มแข็งขึ้นกว่านี้"
.. จงเดินทางไปกับความซึมเศร้า ด้วยการยอมรับ และเรียนรู้ที่จะอยู่อยู่กับมัน พร้อมกับพยายามเห็นคุณค่าของชีวิตตัวเองมากกว่านี้..
#depression #mojordepression #perfectionis #panic #ซึมเศร้า #รักษาซึมเศร้า #เป็นซึมเศร้า #ประสบการณ์รักษาโรคซึมเศร้า #โรคซึมเศร้า #เข้าใจโรคซึมเศร้า #รักษาโรคซึมเศร้า #แพนิค #อยากตาย #โรคซึมเศร้าคืออะไร ดูน้อยลง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
