31 ส.ค. 2021 เวลา 06:38 • ไลฟ์สไตล์
ทำกิจกรรมอื่นที่ไม่ใช่การอ่านหนังสือ ที่ดึงดูดเราออกจากความเบื่อหน่าย หมดไฟ
ยิ่งถ้าเป็นกิจกรรมที่ในอดีตเราชอบทำด้วยได้ยิ่งดี แต่ก็ต้องกำหนดเวลาด้วยนะ
อาจจะลองออกไปข้างนอกสักครึ่งวัน ให้ร่างกายได้ขยับ เดินเหิน
กำหนดเวลาอ่านหนังสือให้ตัวเอง อาจจะใช้เพลงในการกำหนดเวลา ซึ่งก็มีช่อง youtube เช่น Abao in Tokyo ลองทำตามที่เขากำหนด อ่านเป็นอ่าน พักเป็นพัก
เป็นกำลังใจให้เด้อ
โฆษณา