Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
healthywithluck
•
ติดตาม
8 ก.ย. 2021 เวลา 10:10 • ไลฟ์สไตล์
เดินสลับวิ่งผอมจริงใช่มั้ย📌
เสียงลือเสียงเล่าอ้างมาตามสายลม
เจ้าบทเจ้ากลอนเสียงั้น
เมื่อเช้าไปเดินออกกำลังกายกับลูกสาวตั้งแต่ตี 5 นางก็ถามเรื่องนี้
เอาจริงพี่ลักษณ์ชอบออกกำลังกายมากนะแต่ไม่ถึงกับแบบเอาจริงเอาจังเหงื่อท่วมตัวทุกวัน ขึ้นกับจังหวะ อยากสนุก ผ่อนคลายได้เฮฮา เม้ามอยกับเพื่อนกลุ่มใหม่ ๆ
ความทรงจำรูปนี้ได้รางวัลเป็นข้าวสาร😂😂
คิดถึงงานวิ่ง โควิดมาไม่ได้ลงสนามเลยชอบรูปนี้น้องที่ทำงานถ่ายให้ วิ่ง 10 กิโล
ได้รางวัล1 ใน10 อายุ 50 ได้ข้าวสาร ยังโดนล้ออยู่ทุกวัน 😂😂
4
เมื่อเช้าแม่ลูกเค้าคุยอะไรกันช่วยเข้าไปอ่านกันหน่อยค่ะ😂😂 👇
อ่านเพิ่มเติม
fiftygoody03.blogspot.com
ผอมได้ด้วยเดินสลับวิ่ง ช่วยร่างกายแข็งแรง
ผอมได้ด้วยเดินสลับวิ่ง การออกกำลังกายด้วยวิธีการเดินสลับวิ่ง ใครไม่ผอมไม่รู้ที่รู้คือพี่ลักษณ์ผอมจริง พี่ลักษณ์ใช้วิธีการนี้มาตั้งแต่สมัยส...
📌ชวนช้อปออนไลน์รองเท้าลดราคา
https://raka.is/r/Mo66W
https://raka.is/r/D6nnW
ขอให้ทุกคนมีความสุขและสุขภาพดีนะคะ
เจอกันใหม่บทความหน้าค่ะ
ผู้เขียน 📝
พี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
ช่องยูทูบ :
https://bit.ly/3sXkqNo
FB-page :
https://bit.ly/3kuTP6u
Blogger :
https://bit.ly/3teUQUb
Call : 082-8329212
ข้อมูลผู้เขียน 📝
พี่ลักษณ์เป็นสาวสวยวัยเกษียณ🤭
อยากบอกเล่าเรื่องราว ดี ๆ และทำคอนเทนต์เกี่ยวกับคนวัยเกษียณ อยากให้เพื่อนวัยเกษียณมีความสุข ตามคำขวัญประจำตัวของพี่ลักษณ์ "ว้าว ๆ สุขใจวัยเกษียณ"
บันทึก
28
60
14
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
พี่ลักษณ์เล่าเรื่องสุขภาพ
28
60
14
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย