1.กลับมาคิดทบทวนว่าคือข้อเท็จไหมหรือแค่เราเป็นที่คลายเครียดหรือเก็บกดของคนเหล่านั้น
2.หากเป็นข้อเท็จจริง เช่น อ้วน หน้าเป็นสิวเกรอะ เราหาวิธีจัดการ เพื่อสุขภาพของเราและเพื่อให้มีบุคคลิกที่ดี หากสิางที่ต้องปรับมีประโยชน์ต่อตัวเราจงปรับ เพื่อตัวเอง
3.ปกติคนจะพูดโดยไม่คิดและไม่ใส่ใจ เขาพูดจบมันจบแล้ว เขาจำไม่ได้ว่าเคยพูดไรกับเรา แสดงให้เห็นว่าคนเราไม่ได้สนใจคนอื่นเท่ากับสนใจตัวเอง ดังนั้นเกราะป้องกันหากมีเสียงสะท้อน มองกลับมาว่าเป็นจริงไหม หากไม่จริงจงสร้างกระจกมารับแรงกระแทกให้เพียงลมผ่านหู
4.คนที่บอกเราและสะเทือนสุดคือ ตัวเราเองจงบอกในสิ่งที่เราเป็นเราเชื่อ ใจก็จะแข็งแกร่ง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
