คนเราเวลาถูกบลูลี่แล้วกังวลเพราะความรู้สึกไม่โอเคกับคำพูด เราก็จะแผ่นเสียงตกร่อง ถ้าแก้ไม่ได้ก็เลือกเปลี่ยนแปลง เพื่อจบปัญหาใจตัวเอง เช่นลดความอ้วน อาจเดินเล่นเข้าออกบ้าน-ปากซอย
ทานโปรตีนจะอิ่มนานและเลิกหวานถ้าติดหวานเลือกน้ำตาลเทียม ลดหวาน ลดมัน(ไม่เจ็บคอด้วย)
ออกกำลัง ค่อยๆทำ
ป้าก็เป็นขนาดแก่แล้วก็เลือกอันที่คิดว่า ถ้าแก้อันนี้จะรู้สึกมั่นใจขึ้น
แต่ไม่ได้ทำเพราะใคร
เราทำเพื่อตัวเราเอง
จอ บอ อ่านว่า จบ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
