CONTACT POINT
EP.2 ของ serie #ศัพท์ในวงการแบด
contact point เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะทำให้การตีมีประสิทธิภาพ ลูกที่ออกไปมีคุณภาพและเสถียร
contact point คืออะไร❓
👉🏻 จุดกระทบลูก หรือจุดที่ไม้กับลูกแบดสัมผัสกัน 💥💥💥
contact point ที่ดีอยู่ตรงไหน❓
👉🏻 ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นจุดที่สูงที่สุดเท่านั้น แต่เป็นตำแหน่งที่อยู่ด้านหน้าของเราพอประมาณสำหรับการตี forehand ส่วน backhand นั้นจุดกระทบลูกจะอยู่ประมาณข้างลำตัว เป็นระยะห่างที่สามารถจะเหยียดแขนตรงแล้วตีถึงลูกได้ ไม่ใกล้/เตี้ยเกินไปจนต้องงอข้อศอกตี เพราะเมื่อข้อศอกเหยียดได้ไม่สุด ขยับได้ไม่เต็มช่วง(ROM; Range Of Motion) แรงที่สร้างได้ก็จะลดลง
Contact point
รูปนี้น่าจะทำให้เข้าใจคำว่า contact point มากขึ้น 👆🏻
Praveen Jordan
อย่าง Praveen Jordan เค้าจะถอยหลังให้ลูกอยู่ด้านหน้าพอประมาณ เมื่อถอยจนถึงตำแหน่งที่เหมาะสมค่อยกระโดดขึ้น รอลูกตกลงมาในระยะการตี แล้วค่อยเร่งความเร็วไม้เพื่อตีลูกในจุด contact point
สังเกตเวลาโดนกระชากแล้วลูกเลยตัวเราไปแล้วเนี่ย การสร้างแรงจะทำได้ยากขึ้นมาก บางคนรู้สึกว่าออกแรงเต็มที่แล้วก็ยังตีได้ไม่ถึงหลัง เนื่องจากข้อไหล่ขยับได้สั้นลง วงสวิงแคบลง ถ้าต้องการตีให้ถึงหลังก็ต้องออกแรงจากส่วนอื่นมาชดเชยมากขึ้น เช่น ง้างแขนกว้างขึ้นเพื่อเพิ่มวงสวิง บิดตัวมากขึ้น ใช้ข้อมือมากขึ้น อะไรแบบนี้
ในสถานะการณ์นี้คือ Kevin โดนเสิร์ฟยิง ลูกเลยตัวไปแล้ว เลยต้องกระโดดถอยหลังและแหงนหลังเพื่อทำให้ลูกอยู่ด้านหน้าแล้วตีได้ถนัดขึ้นนั่นเอง
#ChottoBadminton 🦊 #ศัพท์ในวงการแบดep2 #contactpoint #basicbadminton #badminton
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
