21 พ.ย. 2021 เวลา 15:12
กฏเหล็กลดไขมันกระชับหุ่น | องศาด้านสุขภาพ
1. ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตลง (แต่ห้ามงด)
(เช่น ข้าว แป้ง น้ำตาล อาทิเช่น ขนมปัง ขนม น้ำผลไม้ น้ำปั่น น้ำอัดลม)... อ่านต่อ
โฆษณา