Blockdit Logo (Mobile)
ตอง_บุษรา
•
11 ธ.ค. 2021 เวลา 00:49 • การศึกษา
ทำยังไง ? ถึงจะมีระเบียบวินัยกับตัวเองได้ ต้องเริ่มยังไงดี ?
ตองกำลังฝึกทุกวันเลยค่ะ ตอนนี้กำลังสร้างวินัยการออกกำลังกายให้ตัวเอง เพราะเรามีเป้าหมายชัดเจนแล้ว แต่ขาดการลงมือทำต่อเนื่อง เลยเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ทุก ๆวัน เริ่มมีวินัยแล้วค่ะ ไม่มีข้ออ้างอีกเลย
โฆษณา