Blockdit Logo (Mobile)
imemee
•
20 ธ.ค. 2021 เวลา 13:27 • อาหาร
ปกติเเล้วคนเราควรดื่มน้ำสะอาดวันละกี่ลิตรคะ ?
สูตรในการคำนวณหาปริมาณการดื่มน้ำ 
1. (น้ำหนักตัว x 2.2 x 30 ) แล้วหารด้วย 2 หรือ
2. น้ำหนักตัว คูณด้วย 33 เช่น
น้ำหนัก 60 kg : 60 X 33 = 1,980 ซีซี หรือประมาณ 2 ลิตร
โฆษณา