Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
t
teeea
•
ติดตาม
5 ม.ค. 2022 เวลา 05:20 • ไลฟ์สไตล์
ใครมีปัญหาการนอนดึกตื่นสายเหมือนเราบ้างคะ เพื่อนๆช่วยแนะนำ /แชร์ประสบการณ์ตัวเองหน่อยค่ะ 🙌🏻
นอนให้ตรงเวลาขึ้นครับ ลองออกกําลังกาย ลองตื่นให้ไวโดยนาฬิกาปลุก ต้องลุกแบบไม่ต้องคิด ถ้าตะทําอะไรเอามาเตรียมไว้แต่คืนก่อนช่วยได้มากครับ
1
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย