Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
เปลี่ยนหุ่นหมีให้สุขภาพดีไปด้วยกัน
•
ติดตาม
13 ม.ค. 2022 เวลา 09:23 • สุขภาพ
ภาวะนอนกรน โรคหยุดหายใจขณะหลับ
หลาย ๆ คนอาจจะรำคาญเสียงกรนของคนข้าง ๆ ที่กำลัง นอนกรนครืดคราดอยู่ และเสียงสำลักน้ำลายจาก โรคหยุดหายใจขณะหลับ แม่หมีเองฟังเสียงนั้นทุกคืน
บอกคนข้าง ๆ ว่า ไขมันในช่องท้องเธอเยอะเกินไปแล้วนะ หาเวลาออกกำลังกายเถอะ เพราะเธอกำลังเป็นโรค Sleep Apnea อยู่นะ มันน่ากลัว
โรคหยุดหายใจขณะหลับ หรือ Sleep Apnea ภาวะนอนกรน
การนอนกรน ที่เกิดมาจากภาวะการหยุดหายใจตอนนอน หรือเกิดจากการอุดกั้น (obstructive sleep apnea) ทางเดินหายใจของเรามันตีบ มันแคบ เกิดจาก
กล้ามเนื้อในช่องคอของเราไม่แข็งแรง ลิ้นมันตกไปปิดทางเดินหายใจ ช่วงที่หลับนั่นแหละ ทำให้ออกซิเจนเข้าปอดได้นอน ไปเลี้ยงสมองกับร่างกายได้น้อย
ทำให้ร่างเราได้อากาศไม่พอ เราจึงหลับ ๆ ตื่น ๆ ทำให้เราพักผ่อนไม่เพียงพอ พบในผู้ชายสูง 15.4 % และเกิดในผู้หญิง 6.3 % ซึ่ง 1 ในนั้นเป็นแม่หมี
โรคหยุดหายใจขณะหลับ มีกี่ประเภท
การแพทย์แบ่งระดับโรคนี้ออกเป็น 3 ประเภท ตามสาเหตุของการเกิดโรคนะ เพื่อน ๆ มาเช็คกันดีว่า อาการกรนและการหยุดหายใจของตัวเอง มีสาเหตุมาจากอะไร
1.ประเภทที่เกิดจากมีการอุดกั้นทางเดินหายใจ
อาการแบบนี้พบมากถึง 85% ทีเดียว ที่หลับ ๆ อยู่แล้วหยุดหายใจไป เพราะว่ามีการอุดกั้นทางเดินหายใจนั่นเอง (OSA) ที่หลาย ๆ คนชอบว่าบอก พอเราหลับ ๆ ไป
แล้วโคนลิ้นมันตก ไปปิดหลอดลม เคยได้ยินกันป่าว ซึ่งอธิบายเป็นวิชาการน่าจะบอกได้ว่า เป็นอาการอุดกั้นของทางเดินหายใจ ไม่ว่าจะเป็นจมูก หรือช่องปาก
หรือไม่ก็ในส่วนของลำคอ ทำให้ทางเดินหายใจแคบ ร่างกายและสมองขาดอากาศ ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อนั้นหยุดทำงานลง และคนที่มีอาการแบบนี้จะ
สะดุ้งเฮือกตื่นขึ้นมา และกลับมาหายใจใหม่อีกรอบ เรานะช่วงที่อ้วนมาก ๆ ในแต่ละคืนต้องสะดุ้งตื่นไม่รู้กี่รอบต่อกี่รอบ ทำให้นอนหลับได้น้อย นอนไม่พอ
เวลาไปบริจากเลือด ความเข้มข้นของเลือดต่ำมาก ที่เค้าเรียกกันว่าเลือดลอย ๆ นั่นแหละ
2. ประเภทที่เกิดจากความผิดปกติของสมองส่วนกลาง (CSA)
อาการแบบนี้ไม่ค่อยมีคนเป็นกันซักเท่าไหร่ ประมาณ 0.4% เท่านั้น ส่วนใหญ่เกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง คนที่มีเนื้องอก หรือมีอาการของมะเร็งสมอง บางคนอาจจะ
เป็นเพราะอาการข้างเคียงของยาที่กดสมองส่วนกลาง จะทำให้เกิดอาการผิดปกติของการหายใจตอนนอนนั่นเอง หลับ ๆ ตื่น ๆ หายใจและหยุดหายใจ เป็นพัก ๆ
3. ประเภทผสม (Mixed Sleep Apnea)
อาการลูกผสมพบมากเป็นอันดับ 2 ประมาณ 15% ของโรคนี้ คือควบระหว่างประเภทที่ 1 และ 2 มีทั้งอาการอุดกั้นทางเดินหายและ และเกิดจากความผิดปกติของสมอง
อ่านเพิ่มเติม
chill-gang.com
โรคหยุดหายใจขณะหลับ หรือ Sleep Apnea ภาวะนอนกรนที่น่ากลัว
โรคหยุดหายใจขณะหลับ หรือ Sleep Apnea ภาวะนอนกรน การนอนกรน ที่เกิดมาจากภาวะการหยุดหายใจตอนนอน หรือเกิดจากการอุดกั้น ทางเดินหายใจของเรามันตีบ
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย