Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Nana Pajam
•
ติดตาม
14 ม.ค. 2022 เวลา 20:10 • สุขภาพ
คุณมีวิธีจัดการอย่างไรกับ "อาการแพนิค" ?
การหายใจครับ หายใจเข้าช้าๆจากปลายปอดขึ้นสู่บนปอด กลั้นไว้2-3วิ หายใจออกจากปลายปอดขึ้นสู่บนปอดครับ
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย