Blockdit Logo (Mobile)
LoopingFx
•
1 มี.ค. 2022 เวลา 01:52 • ความคิดเห็น
คุณมีวิธีกำจัดความเครียด อย่างไร เวลาที่คิดมากจะทำให้นอนไม่หลับจะทำยังไงก็เครียดเหมือนเดิม ใครมีวิธีอะไรบ้าง?
รู้ก่อนว่าเครียดเรื่องอะไร
รู้ก่อนว่าตัวเองรู้สึกยังไงในเวลานี้ (ซื่อสัตย์กับตัวเองว่ารู้สึกแบบนี้จริงๆ)
โฆษณา