ก่อนอื่นเราต้องสำรวจก่อนค่ะว่าเป็นแค่ความรู้สึกเหมือน หรือว่ามีปัจจัยอย่างอื่นที่เราเกิดผลขึ้นนะคะ ออกไป heal ตัวเองไปสัมผัสอากาศบริสุทธิ์ หรือ ออกไปอยู่กับธรรมชาติดูก็ดีนะคะ พยายามมองทุกสิ่งในแง่บวกไว้นะค่ะ คิดไว้ค่ะว่าทุกอย่างจะดีขึ้น เข้าใจคุณค่ะ ความคิดดีจะเป็นตัวขับเคลื่อนสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิตเราค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ keep fighting คะ ความสำเร็จรอคุณอยู่ค่ะ✌🏼😊