ความคิดเห็นบนคำถาม
ภายในใจรู้สึกเหงาเหมือนอยู่ตัวคนเดียวล้มเหลวในการใช้ชีวิต ต้องทำอย่างไรค่ะ ?
13 มี.ค. 2022 เวลา 11:26 • ความคิดเห็น • 19 คำตอบ
คำตอบ (19)
- รู้สึกเหงา --> ทำตัวเป็นเพื่อนสนิทกับตัวเองดูค่ะ ลองหัดคุยกับตัวเองดูบ้าง คุยแบบไม่ต้องสนถูกผิด ไม่ต้องคิดถึงใคร แค่รับรู้ว่าตัวเองคิดและรู้สึกยังไงก็พอ เหมือนคุยกับเพื่อนสนิทอะค่ะ เราจะใส่เต็มที่ทั้งเรื่องดีๆ เรื่องชั่วๆ เรื่องห่วยๆ เรื่องเศร้าๆ ของเรา เพื่อนสนิทที่เค้ารักเราจะไ...
- ข้างกายไม่เคยมีผู้ใดจนความรัก(ตนเอง)เธอเมตตา(ตนเอง)เป็นพลังให้ฉันสู้ต่อไปก่อนดวงดาวจะเต็มฟ้า...
- วันนี้เพิ่งอ่านเจอค่ะ เค้าว่าDon’t be afraid to start over again.This time, you’re not starting from scratch, you’re starting from experience....
- เลี้ยงแมว แล้วคุณจะหายเหงา ความเป็นทาสจะช่วยบำบัดคุณได้
- ในความคิดและมุมมองของผมนะครับการประสบความสำเร็จ และการพุ่งชนเข้ากับความล้มเหลว เกิดจากบรรทัดฐานของความคาดหวังที่ไม่เหมือนกันนะครับ...
- เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับตัวเองคะ เราก็เคยเป็น แต่ไม่รู้ว่าจะถ่ายทอดความอัดอั้นออกมายังไงในเมื่อเรารู้สึกไปแล้วว่าเราเดียวดาย สิ่งที่เราทำในเวลานั้นคือดึงทุกอย่างในหัวออกมาเป็นการเขียนลงกระดาษ บางครั้งเขียนไปด้วย ร้องไห้ไปด้วย แต่มันเหมือนกับว่าเราได้ระบายอะไรบางอย่าง และมันก็เป็นสิ...
- จริง ๆ แล้วถ้ามองย้อนกลับเข้ามาหาความจริง ใจเรานี่แหละค่ะ เป็นคนสร้างกำแพงของการอยู่ตัวคนเดียวขึ้นมา ด้วยการเลือกสิ่งที่เราคิดว่าใช่ รอสิ่งที่เราคิดว่าจะเดินเข้ามาหาวันหนึ่ง และ ปิดกั้นโอกาสต่าง ๆ ที่จะเข้ามา เพราะคิดว่า ไม่น่าใช่ ไม่ต้องการ...
- ก่อนอื่นเราต้องสำรวจก่อนค่ะว่าเป็นแค่ความรู้สึกเหมือน หรือว่ามีปัจจัยอย่างอื่นที่เราเกิดผลขึ้นนะคะ ออกไป heal ตัวเองไปสัมผัสอากาศบริสุทธิ์ หรือ ออกไปอยู่กับธรรมชาติดูก็ดีนะคะ พยายามมองทุกสิ่งในแง่บวกไว้นะค่ะ คิดไว้ค่ะว่าทุกอย่างจะดีขึ้น เข้าใจคุณค่ะ ความคิดดีจะเป็นตัวขับเคลื่อนสิ...
- ป้าใช้วิธียอมรับความล้มเหลวในวินาทีที่ผ่านมา แล้วเริ่มต้นชีวิตใหม่ในวินาทีถัดไปค่ะตั้งเป้าหมายบางอย่างให้ชัดเจนแล้วค่อย ๆ ทำทีละขั้น เช่น ภายในปีนี้อยากวิ่งมาราธอน ให้ได้ ก็เริ่มต้นด้วยการตื่นเช้ามาเดินวันละ 1 กิโลเมตร แล้...
