26 มี.ค. 2022 เวลา 04:06 • ความคิดเห็น
ผมมักจะพาตัวออกจากสถานการณ์ไปก่อน บางครั้งก็นั่งจิบชา บางครั้งก็ออกกำลังกาย บางครั้งก็นั่งสงบ แล้วค่อยๆกลับมาพิจารณาปัญหา หาแนวทางรับมือที่เป็นไปได้และเหมาะสม รับรู้ว่าอะไรคือผลกระทบสูงสุด แล้วค่อยกลับเข้าสถานการณ์ โดยไม่โทษใครครับ
โฆษณา