[Happiness is here and now] - ได้นอนเพียงพอ 7-8 ชั่วโมง - ได้ทานอาหารที่มีประโยชน์และได้ทานเป็นเวลา -ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเป็นไปด้วยความสามัคคี เช่น ครอบครัวสุขสันต์ อบอุ่น -มีเวลาออกกำลังกาย อยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ มีอากาศที่บริ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

8 เม.ย. 2022 เวลา 08:33 • ความคิดเห็น

- ได้นอนเพียงพอ 7-8 ชั่วโมง

- ได้ทานอาหารที่มีประโยชน์และได้ทานเป็นเวลา

-ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเป็นไปด้วยความสามัคคี เช่น ครอบครัวสุขสันต์ อบอุ่น

-มีเวลาออกกำลังกาย อยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ มีอากาศที่บริสุทธิ์

-มีโอกาสได้แบ่งปันผู้อื่น ทั้ง ความรู้ ความรัก ความเมตตา ความปรารถนาดี

-มีเงินได้พอใช้จ่าย ไม่ขัดสน

-มีเวลาดื่มด่ำกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า เช่น ได้นั่งดื่มกาแฟ แบบชิลๆ ได้ลิ้มรส และกลิ่นหอมๆของกาแฟ

-มีเวลาได้นั่งสมาธิ สวดมนต์ เจริญสติ

-สนุกกับงานอดิเรกที่ชอบ เช่น อ่านหนังสือ ดูซีรี่ย์

-ขอบคุณตัวเองได้ทุกวัน

โฆษณา