18 เม.ย. 2022 เวลา 14:00 • ดนตรี เพลง
ใครนอนไม่หลับ หรือ หลับยากเหมือนกันบ้างมั้ยคะ
แพนแพนมีมี เจอนั่น เจอนี่ วันนี้
ขอเสนอออออออ
ASMR FOR SLEEP
ASMR Turquoise Triggers for Sleep [No Talking] Over 3 Hours of Tingles & Relaxation
คือที่อยากเอามาแชร์ เพราะช่องนี้เค้าทำดีมากเลย
ตลอดคลิป จะไม่มีเสียงพูดเลย
แล้ววิธีการดีไซน์เสียงของเขา จะทำกับหุ่นจำลอง
เพื่อให้เกิดเสียงที่ใกล้เคียงกับตำแหน่งของหูคนเราที่สุด
* เหมาะสำหรับคนที่ ชอบคิด ชอบกังวล เรื่องต่างๆ ก่อนนอน
หรือถูกกระตุ้นด้วยสิ่งต่างๆ ง่าย ( Trigger )
แนบข้อมูลเพิ่มเติม
'Trigger' หรือสิ่งกระตุ้น คือสิ่งที่ทำให้ผู้ป่วยนึกถึงเหตุการณ์หรือความเจ็บปวดที่กระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งอาจมีรูปแบบแตกต่างกันไป เช่น กลิ่น เสียง ความรู้สึก หรือคำพูด นอกจากนี้ ผู้ป่วยบางคนอาจจะถูกกระตุ้นด้วยวันสำคัญ เช่น วันครบรอบที่เหตุการณ์เหล่านั้นเกิดขึ้น รู้จักกับสัญญาณเตือนของโรค PTSD.
* เราทดลองฟังมาแล้วเมื่อคืน ส่วนตัวรู้สึกได้ผลนะคะ
คลิป 3 ชั่วโมง แต่เราน่าจะหลับตั้งแต่ชั่วโมงแรกๆ แล้วมั้ง ฮาาา
ถ้าใครอยากลองไปฟังบ้างตอนนอน...
ขอแนะนำว่า
- ให้โหลดเป็นออฟไลน์ไว้จะได้ไม่ต้องใช้อินเตอร์เน็ต
- แล้วก็เปิด airplane mode ตอนนอนด้วย เวลามีข้อความเข้าจะได้ไม่รบกวน
ฮี่ๆ กู้ดไนท์ค่าาา
โฆษณา