[💮 ออกเวรมา | พารีวิว💃🏐] 📚 มีงานวิจัยหนึ่งของศาสตราจารย์ Carl Keen และคณะจาก University of California ในเมือง Davis ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทดลองให้อาสาสมัคร 30 คน ให้ดื่มเครื่องดื่ม 3 ชนิด ได้แก่ น้ำเปล่า เครื่องดื่มที่มีค

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

27 เม.ย. 2022 เวลา 10:26 • สุขภาพ

📚 มีงานวิจัยหนึ่งของศาสตราจารย์ Carl Keen

และคณะจาก University of California ในเมือง Davis

ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทดลองให้อาสาสมัคร 30 คน

ให้ดื่มเครื่องดื่ม 3 ชนิด ได้แก่ น้ำเปล่า

เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และโกโก ในช่วงเวลาที่ต่างกัน 😊

👩⚕️ โดยทั้งก่อนและหลังดื่ม ให้เจาะเลือดตรวจทุกครั้ง

พบว่าอาสาสมัครที่ดื่มโกโก Platelet (เกล็ดเลือด)

จับตัวกันเป็นกลุ่มเป็นก้อนน้อยกว่า

อาสาสมัครที่ดื่มน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

🤔 ดังนั้นจึงสรุปคร่าวๆได้ว่า

โกโก้มีส่วนในการป้องกันไม่ให้เลือดจับตัวเป็นลิ่ม

ลดโอกาสการเกิดภาวะเส้นเลือดอุดตัน

รวมถึงลดความเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันได้ ❤️

🍫 นอกจากนี้ เจ้าโกโกยังมีสาร Cocoa Flavonoids

ในปริมาณที่สูงกว่าช็อคโกแลตชนิดอื่นๆ

ซึ่ง Flavonoids เป็นสารที่มีคุณสมบัติ

ในการต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย (Antioxidant)

นอกจากนี้ยังเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง 🧠

และเพิ่มความจำไปอีกก อ้างอิงจากงานวิจัยของ

ศาสตราจารย์ Jeremy PE Spencer และคณะ

อธิบายไว้ว่า การทานโกโก้ในปริมาณสูง

มีผลช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองเพิ่มขึ้น

ช่วยในการจดจำสิ่งต่างๆ

และเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้ค่ะ

😊 อีกอย่างหนึ่ง รู้ไหมว่า โกโก้ยังช่วยให้เรา

มีอารมณ์ดีขึ้นด้วยนะ รู้สึกผ่อนคลาย 😜😁😄

จึงเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มสุขภาพ

ทางเลือกที่แนะนำให้ทุกคนเลือกทานค่ะ 👍⭐

🍫 ทั้งนี้ทั้งนั้นที่กล่าวมา

ต้องเป็น Cocoa 100%

และไม่ใส่ส่วนผสมจำพวกนม หรือน้ำตาลใดๆลงไปเลยนะ

รสชาติอาจจะขมไปบ้าง แต่ได้คุณประโยชน์

และได้สุขภาพไปเต็มๆเลยล่ะ 💯

😜🥴 ยุ่งๆมากมายหลายสิ่งค่าา ไม่ค่อยได้เข้ามาเบย

รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะทุกคน ✌️

ป่ะ ไปดื่มโกโกเพียวๆ กันนนน 🥳

📄 แหล่งอ้างอิง

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา