หาอะไรทำให้ยุ่งทั้งวันค่ะ ชอบงานอดิเรกแบบไหน ก็ทำสิ่งนั้น
วุ่นอยู่กับการทำสิ่งที่รัก เหมือนการฝึกฝนใจให้จดจ่อมีสมาธิกับสิ่งนั้น
เราจะลืมความรู้สึกแย่ๆ ไปเอง
เช่นถ้าชอบถ่ายภาพ ก็ออกมาดูโลกข้างนอก ถ่ายภาพสวยๆ โพสต์ลงโซเชี่ยลเป็นอัลบั้มส่วนตัวที่อาจสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้ด้วย
ถ้าชอบอ่านหนังสือ อ่านจบแล้วได้ความคิดเห็นหรือโลกทัศน์ใหม่ๆ ก็จดบันทึกไว้ หรือจะเขียนแชร์ประสบการณ์ไปในกลุ่มคนที่ชอบหนังสือเหมือนกัน
ถ้าชอบท่องเที่ยว ก็ออกเดินทาง ไม่มีรถส่วนตัว ก็ขึ้นรถไฟ เริ่มจากไปจังหวัดใกล้ๆ มองสิ่งน่าสนใจในแต่ละท้องถิ่น อาจจุดประกายอะไรบางอย่างให้เราได้มีไอเดียอะไรดีๆเพิ่มขึ้น
อย่านั่งนิ่งๆ จมกับความคิดมากเกินไป ถ้าจำเป็นต้องอยู่คนเดียว ก็หาอะไรทำ อย่าอยู่เฉยๆค่ะ มันจะยิ่งทำให้เราเฉาและจมกับความคิดจนดำดิ่งมากเกินไป
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
