Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
L
Liyunhoong
•
ติดตาม
16 พ.ค. 2022 เวลา 17:57 • สุขภาพ
ติดนิสัยเป็นคนเสพติดความสมบูรณ์แบบ และperfect มากจนบางครั้งเครียดเกินไปหัวสมองตื้อ จนคิดงานไม่ออกเลย ปล่อยวางได้บ้างไม่ได้ ขอคำแนะนำวิธีแก้ไข ?
ถามตนเองว่า "เราจะอยากได้ความสุขความสมบูรณ์แบบ เพื่อแลกกับสุขภาพจิต สุขภาพกายที่เสื่อมถอยจริงๆ หรือ?"
เมื่อไม่นานมานี้ คนรู้จักผู้รักความสมบูรณ์แบบป่วยหนัก เพิ่งบอกกับเราว่า "ช่างแม่งมันเหอะ!"
แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยลดอาการติดเพอเฟคของเค้า หรือทำให้หายป่วยเด็ดขาด แต่ทำให้เค้ารู้จักปล่อยวางและสบายใจมากขึ้น หัวเราะให้กับตัวเองได้ เค้าว่าแบบนั้น
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย