[healthywithluck] เทมเป้ รู้แบบนี้กินนานแล้ว นี้เป็นครั้งแรกที่ได้กิน กังวล กลัว ถ้าเป็นราสีดำ ๆ กล้ากินมั้ย ? กินได้พี่ไม่อันตราย 😋 การบ่มเทมเป้ 📝 หลังจากได้รับเทมเป้ ก้อนที่ยังไม่กินให้นำมาแช่ช่องแข็งทันที ! ส่

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

28 พ.ค. 2022 เวลา 13:11 • อาหาร

เทมเป้ รู้แบบนี้กินนานแล้ว

นี้เป็นครั้งแรกที่ได้กิน กังวล กลัว ถ้าเป็นราสีดำ ๆ กล้ากินมั้ย ?

กินได้พี่ไม่อันตราย 😋

การบ่มเทมเป้ 📝

หลังจากได้รับเทมเป้ ก้อนที่ยังไม่กินให้นำมาแช่ช่องแข็งทันที !

ส่วนก้อนที่จะกิน ให้นำมาบ่ม ดังนี้

1.เอาถุงซิปออกจากถุงร้อน

2.นำถุงซิปวางบนตะแกรง หรือตะกร้า ที่มีรูให้ด้านบนและด้านล่างของถุงเทมเป้ไม่ถูกกดทับ วางในที่โปร่ง อากาศถ่ายเท เช่นห้องนั่งเล่น ห้องครัว

3.หากที่ถุงซิปมีหยดน้ำ ไอน้ำจากน้ำแข็งละลาย ให้เช็ดออกด้วยทิชชู่หรือผ้าสะอาด

4.ใช้เวลาบ่ม 36 ถึง 48 ชั่วโมง

5.จะได้เทมเป้สดใหม่ เส้นใยสีขาวคลุมเมล็ดถั่ว ทั่วทั้งก้อน สีขาวฟู ก้อนเทมเป้อาจจะอุ่น ๆ

6.นำมากินได้เลย จะกินสดหรือเอาไปปรุงเมนูต่าง ๆ ได้ตามชอบ ถ้ากินไม่หมดแช่ตู้เย็น ควรกินให้หมดใน 7 วัน

📝 จดหมายน้อยที่แนบมากับก้อนเทมเป้

ใครสนใจเทมปรึกษาน้องแตนได้เลยค่ะ

ชื่อเพจ Green T Life ที่นี้เลยค่ะ https://www.blockdit.com/pages/60e1841db0e16e0c8088ef47

เมื่อพี่บ่มตามน้องบอก

ได้ที่แล้วกลิ่นหอม

ชิมสด..อร่อย

ทำอะไรกินดี ?

ตามแนวถนัดของพี่

นำไปจี่ในกระทะโรยเกลือ พริกไทย กินกับผลไม้ตระกูลเบอรี่แช่แข็งที่มีติดตู้เย็นสำหรับไว้ปั่นสมูนตี้

สรุปอร่อยเพิ่มส้มเขียวหวาน ลงตัวมาก

ใครสนใจลองดูนะคะ

ผู้เขียน 📝

พี่ลักษณ์ว้าว ๆ สุขใจวันเกษียณ

ฝากติดตามผลงานพี่ลักษณ์ด้วยนะคะ

โฆษณา