Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Surasak4.0
•
ติดตาม
7 มิ.ย. 2022 เวลา 00:23 • ความคิดเห็น
ทุกคนจัดการกับความเครียด, ความเศร้า หรือความผิดหวังกันยังไงหรอคะ ?
ออกกำลังกายครับ ตอนเหนื่อย สังเกตลมหายใจตัวเอง และเราจะรู้ว่า บางช่วงเวลา ไม่ต้องคิดอะไร สมองโล่ง แค่หายใจเข้าออกได้ ก็มีชีวิตรอดละ เออ...คือดีย์ 🙂
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย