Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Mean
•
ติดตาม
23 มิ.ย. 2022 เวลา 02:02 • ไลฟ์สไตล์
ทำไมเราถึงรู้สึกเหงา ทั้งๆที่มีคนอยู่รายล้อม แล้วทำไมเราถึงโฟกัสความรู้สึกไปที่คนๆเดียว ทั้งๆที่คนอื่นก็ดีกับเราอีกมาก ?
ความเหงา คือ สภาวะที่รู้สึกขาด พร่อง ไม่ได้รับการเติมเต็ม สิ่งภายนอกจะเติมเต็มเราได้เพียงชั่วคราวหรือจะเรียกได้ว่าเบี่ยงเบนความสนใจก็ได้ เช่น เวลาเหงาเราเปิดเพลง ดูหนัง คุยกับเพื่อน
หากจะแก้เรื่องนี้โดยตรงต้องฝึกอยู่กับความเงียบให้ได้ ลองนั่งเงียบๆคนเดียวสักวันละ 15 นาที ปิดสื่อทุกอย่าง สื่อสารกับตัวเองบ้าง มันเหมือนชีวิตคนเราต้องการการเว้นระยะ ให้จิตใจมันได้พักบ้างครับ
ปัญหาชีวิต
การใช้ชีวิต
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย