Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Mean
92
โพสต์
8
ผู้ติดตาม
12
กำลังติดตาม
หน้าหลัก
คำถาม
คำถาม
การปรนเปรอตนเอง กับ การรักตนเอง แตกต่างกันอย่างไรบ้าง ?
24 ม.ค. 2022 เวลา 01:42 • ความคิดเห็น
10 คำตอบ
1
ถ้าน้ำกำลังจะท่วมบ้านคุณจะหยิบอะไรเป็นอย่างแรก ถ้าไม่นับโทรศัพท์มือถือ ?
28 ก.ย. 2021 เวลา 05:43 • ข่าว
18 คำตอบ
ดูทั้งหมด
Mean
•
ติดตาม
14 ก.พ. 2023 เวลา 05:23 • ความคิดเห็น
คุณรับมือกับแรงกดดันจากเจ้านายอย่างไรบ้าง ?
พยายามใจเย็นเข้าไว้ เวลาทำงานก็ทำอย่างเต็มที่ พยายามแก้ปัญหาในสิ่งที่เราพอทำได้ก่อน ที่สำคัญอย่าแสดงความอ่อนแอให้เห็น เช่น การบ่น การนินทา เพราะนอกจากไม่ทำให้อะไรดีขึ้นแล้ว เจ้านายก็มีแนวโน้มจะกดดันคุณยิ่งขึ้นไปอีก
บันทึก
2
Mean
•
ติดตาม
14 ก.พ. 2023 เวลา 05:15 • ความคิดเห็น
คิดยังไงกับคำว่า “สร้างตัวตน” ?
ตัวตนในมุมมองของผมมีอยู่ 2 ที่ครับ ที่กายและความคิด
ส่วนมุมมองของสังคมส่วนใหญ่ น่าจะหมายถึง ความคิดเห็นที่สังคมมีต่อเรา ซึ่งเราก็ต้องพยายามสร้างตัวตนในแบบที่สังคมยอมรับครับ หรือเรียกอีกอย่างว่าประสบความสำเร็จก็ได้ครับ
บันทึก
Mean
•
ติดตาม
22 ก.ย. 2022 เวลา 08:42 • ความคิดเห็น
ทำอย่างไรเราถึงจะหายเป็นคนคิดมาก ?
แก้ไขโดยตรง ด้วยการฝึกกรรมฐานครับเป็นการฝึกอยู่กับปัจจุบัน
แก้ไขทางอ้อม ด้วยการเบี่ยงเบนความสนใจ พยายามหาอะไรทำ เช่น เล่นกีฬา ดูหนังฟังเพลง เราก็เลิกเป็นคนคิดมากได้ช่วงระยะเวลาหนึ่ง
บันทึก
3
Mean
•
ติดตาม
8 ก.ย. 2022 เวลา 02:18 • ไลฟ์สไตล์
ทำไมถึงตื่นนอนแต่เช้าในวันหยุด ?
เพราะเป็นวันที่ไม่มีงานต้องทำครับ เลยอยากตื่นเช้าพร้อมจะทำงานอดิเรก
บันทึก
1
Mean
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2022 เวลา 03:04 • ความคิดเห็น
การพักสมองจำเป็นหรือไม่ ?
จำเป็นมากครับ พักในที่นี้คือการอยู่เฉยๆเงียบๆคนเดียว อาจไม่ถึงขั้นนั่งสมาธิก็ได้ เพราะการมีสมาธิเป็นพื้นฐาน ที่ทำให้สิ่งต่างๆที่เราทำในชีวิตประจำวันมีประสิทธิภาพมากขึ้นครับ
ในทางตรงกันข้าม หากเราทำอะไรอยู่ตลอดเวลา เช่น ดูมือถือหรือดูโทรทัศน์อย
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
Mean
•
ติดตาม
25 ส.ค. 2022 เวลา 02:36 • ความคิดเห็น
เลิกเล่นเกมยังไงให้หายขาดดีครับ ?
คำถามนี้ถูกลบ
ผมเองเคยติดเกมครับ แต่ก่อนนอนตี 2 ทุกคืน มีวิธีเลิกเล่นเกมมาแนะนำหลายวิธีลองปรับใช้ดู ดังนี้ครับ
1.คุณต้องพิจารณาซ้ำๆว่าเราเล่นไปเพื่ออะไร เล่นแล้วมีความสุขในชีวิตมากขึ้นรึเปล่า
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
Mean
•
ติดตาม
24 มิ.ย. 2022 เวลา 01:32 • ความคิดเห็น
ขอสูตรความสำเร็จของคุณหน่อย ?
ทำสิ่งที่ควรทำ ถึงแม้ไม่อยากทำ
บันทึก
1
Mean
•
ติดตาม
23 มิ.ย. 2022 เวลา 02:02 • ไลฟ์สไตล์
ทำไมเราถึงรู้สึกเหงา ทั้งๆที่มีคนอยู่รายล้อม แล้วทำไมเราถึงโฟกัสความรู้สึกไปที่คนๆเดียว ทั้งๆที่คนอื่นก็ดีกับเราอีกมาก ?
ความเหงา คือ สภาวะที่รู้สึกขาด พร่อง ไม่ได้รับการเติมเต็ม สิ่งภายนอกจะเติมเต็มเราได้เพียงชั่วคราวหรือจะเรียกได้ว่าเบี่ยงเบนความสนใจก็ได้ เช่น เวลาเหงาเราเปิดเพลง ดูหนัง คุยกับเพื่อน
หากจะแก้เรื่องนี้โดยตรงต้องฝึกอยู่กับความเงียบให้ได้ ลองนั่งเงียบๆคนเด
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
2
Mean
•
ติดตาม
23 มิ.ย. 2022 เวลา 01:42 • ความคิดเห็น
ทำไมต้องมีน้ำใจให้คนที่ไม่เคยคิดช่วยเรา ?
เวลาช่วยอะไรใครเป็นสิ่งดีที่เราควรทำอยู่แล้ว แต่ควรช่วยแบบพอดีๆวางใจเป็นกลาง แต่ที่เราทุกข์เพราะเราไปยึดว่าทำดีแล้วต้องได้อะไรบางอย่างตอบแทน พอเค้าไม่เป็นไปอย่างที่เรายึดก็เกิดความทุกข์ ฉะนั้นเวลาช่วยอะไรใครก็ให้สังเกตจิตใจตนเองให้ดี และข้ามผ่านความรู้สึกแบบนี้ไปให้ได้ครับ
บันทึก
1
Mean
•
ติดตาม
9 มิ.ย. 2022 เวลา 01:28 • ความคิดเห็น
อยากเป็นคนที่ปล่อยวางได้ ไม่ต้องแบกรับทุกเรื่องไว้ในชีวิต ต้องทำไง ?
จะปล่อยวางได้ต้องฝึกสติโดยตรงเท่านั้นครับ ไม่มีทางลัด ในแต่ละ"ขณะ"ให้จัดระเบียบความคิดอย่างเป็นระบบ พยายามคิดในสิ่งที่ควรคิดเท่านั้น อะไรไม่ดีพยายามรู้ตัวให้เร็ว นี่คือเหตุผลว่าทำไมหลวงจีนในหนังที่เราเคยเห็นกัน ฝึกนับลูกประคำอยู่ตลอดเวลา
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย