Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
มาดิน
•
ติดตาม
6 ก.ค. 2022 เวลา 06:23 • การศึกษา
อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีไฟทำไงดี ?
ตนเองก็เป็นเช่นคนถามนี่ล่ะ ทั้งทึ่ต้องออกกำลังกายในภาคบังคับ เพื่อรักษาอาการป่วยหลายโรคทีเดียว
แถมยังมี trainer ส่วนตัวที่บ้าน ผู้ให้ทั้งกำลังใจ ทั้งสอน ทั้งดุ และทั้งเป็นบุคคลตัวอย่างด้านนี้ในดวงใจเลย..
..แต่ก็ได้แต่อยู่นั่นแล้ว เราสองคน (คือคนถามกับคนตอบ) มาเริ่มต้นกันวันนี้เลยดีมั้ยคะ
เวบเด็กดีเคยบอกไว้สรุปว่า " เมื่อเราทำสิ่งใดที่ดีต่อเนื่องกันไปสัก 21 วัน มันก็จะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันที่แสนจะธรรมดาของเราไปเลย
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย