13 ก.ค. 2022 เวลา 22:36 • กีฬา
ถ้าช่วงลดน้ำหนัก เราเลือกออกตอนเช้าค่ะ ออกกำลังกายก่อนกินทุกอย่าง เพื่อดึงพลังงานเก่ามาใช้
โฆษณา