‘ตกงาน อกหัก’ จัดการกับความเศร้าอย่างไร?
.
ในช่วงเวลาที่ความสุขในชีวิตถูกโควิดขโมยไป แถมยังฝากร่องรอยบาดแผลจากการสูญเสียสิ่งสำคัญต่างๆ เอาไว้ ทั้งความรักและความฝันที่ถูกพรากไปจากปัจจัยที่ไม่มีใครสามารถควบคุมได้
.
ถึงจะเป็นเรื่องที่ยากจะทำใจได้ในเวลาสั้นๆ แต่ก็คงจะดีไม่น้อย ถ้าหากตัวเราเองจะสามารถเป็นเซฟโซนที่คอยบรรเทาความเจ็บปวดในจิตใจเหล่านั้นให้กับตัวเองได้
.
THE STANDARD POP Audio Article จึงอยากขอเวลาคุณสักเล็กน้อย ให้ทุกคนได้ลองมาเดินสำรวจภายใจหัวใจตัวเอง เพื่อที่จะได้ความเข้าใจกับความรู้สึกเสียใจ และเรียนรู้ที่จะรับมือกับมันอย่างถูกวิธี
.
บทความโดย Psycholism https://www.facebook.com/psycholism.th
.
อ่านในรูปแบบบทความได้ที่:
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
